Mali svakodnevni dokazi vaše lične sreće

Kao članovi potrošačkog društva, počeli smo da uživamo u sticanju materijalnih stvari, bilo da je riječ o sitnicama, ili luksuznim, krupnim zadovoljstvima, koje smo godinama težili da priuštimo sebi. Međutim, zadovoljstvo takvim stvarima kratkog je daha i ne pruža nam istinski osjećaj sreće, upravo zato jer je sreća u malim, svakodnevnim stvarima, koje okrepljuju naš duh i vraćaju nam osmijeh na lice.

Iako vam izgleda trivijalno, postoje sitnice, koje će vas zaista ispuniti pozitivnom energijom, ako malo zastanete i počnete da uživate u njima.

1. Kvalitetan san

S obzirom na nametnuti tempo života, kvalitetan san je zaista nešto, čemu se istinski obradujemo. Našem, stresom iscrpljenom, organizmu, zaista je potreban kvalitetan odmor i okrepljenje, koje će nam pomoći da novi dan započnemo poletni i puni energije.

2. Ljubav prema sebi

Iako je ovdje riječ o postepenom učenju ljubavi koju prema sebi osjećamo, bitno je da svakog dana kod sebe uočimo nešto što nam se dopada. Bilo da je riječ o fizičkom izgledu, ili karakternoj osobini važno je da svakog dana spoznajemo svoje vrijednosti i da u njima uživamo.

3. Smijeh

Iako zvuči banalno, iskren osmijeh je apsolutni dokaz istinske sreće. Zato se smijte kad god osjetite potrebu za tim. Zastanite i udahnite svoj trenutak, spoznajte koliko je život lijep i osmjehnite se. Poklonite osmijeh svakom koga sretnete, iskren, dubok i pun ljubavi.

4. Ljudi koje volimo

Jedno od najdepresivnijih osjećanja definitivno je usamljenost i zato je svaki čovjek sretan kada je okružen voljenim ljudima, koji su tu da sa njim pobijede tugu i slave svaki uspjeh, od najmanjeg do najvećeg. Potrudite se da svoje slobodno vrijeme provedete sa voljenim ljudima, jer je to smisao života i istinska sreća.

5. Poljupci

Najintimniji čin između voljenih ljudi je poljubac. To je dokaz ljubavi, duboke povezanosti, nježnosti i istinske sreće što pored sebe imate nekog ko vas voli i koga vi volite.

Ima dana kada vam život izgleda kao lavirint besmisla i zato kada god se umorite, zastanite i sjetite se svakog istinski lijepog trenutka, koji ste tokom dana proživjeli i shvatićete koliko ste ustvari sretni kada ste zajedno!

Izvor: lepotaizdravlje.rs/Foto: @leoninehanne