![Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2025/02/GettyImages-1479662800-600x470.jpg)
Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom
Simptomi menopauze su jako neprijatni, ali, srećom, ako pazite šta jedete mogu se mnogo lakše prebroditi. Ako ste navikli da noću bacate pokrivač...
Glavobolja sigurno nije najugodniji osjećaj pogotovo ako se javi na poslu ili kada ste na putu pa nemate medikamente pri ruci ili, jednostavno, ne želite da ih koristite…
Foto: Guliver/Getty Images
Danas vam otkrivamo trik koji traje samo 30 sekundi, a riješiće vas neugodne glavobolje! Zapravo, možete potpuno da zaboravite na tablete protiv glabobolje…
Naime, na našem tijelu postoje određene tačke čijom stimulacijom / masiranjem možemo da ublažimo različite vrste bolova. Sasvim sigurno, akupresurne tehnike korisne su i kada želite da se oslobodite glavobolje.
Sve što treba da uradite je da pritisnete tačku na dlanu između palca i kažiprsta (pogledajte fotografiju ispod) i – to je to!
Foto: Brightside
Ponovite ovo na lijevoj i desnoj ruci, i ako ste sve pravilno uradili za minut ste se riješili glavobolje.
Pažnja! Trudnice ne bi trebalo da praktikuju ovu tehniku, jer može da prouzrokuje prijevremeni porod.
IZVOR: BRIGHTSIDE/S.V.