Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Svi smo već upoznati s negativnim uticajem i posljedicama koje alkohol može izazvati, a one na našoj koži su prve i najvidljivije.
Isušenost, crvenilo, akne, podočnjaci i otečenost samo su dio onoga što možete da očekujete sljedeći dan. Iako sve to možete da prekriejte s malo korektora i highlightera, koža će se puno duže oporavljati (oko dvije sedmice) bilo da su “efekti” alkohola vidljivi ili ne.
“Dodatni problem nastaju i nakon hrane koja je nakon pijanstva nezaobilazna, ali uglavnom puna masnoća, soli i ugljenih hidrata. Koži će tada biti potrebno mjesec dana da se vrati normalu”, rekao je dermatolog dr. Harlon Lancer, na čijoj se listi pacijenata nalazi i Kim Kardashian.