
Sofia Richie o majčinstvu i postporođajnoj njezi
Sofia Richie govori o majčinstvu, izazovima i postporođanoj njezi. Majčinstvo je pravo putovanje koje nosi i mnoge uspone i padove, a posebno post...
Iako je sunce poznato kao glavni neprijatelj kože, zima i hladnoća joj takođe mogu naškoditi. Hladan vjetar i suhi vazduh i promjene temperature nakon ulaska u toplije prostore isisavaju vlagu iz kože pa ona često zimi zna biti suha i ispucala.
Foto: Guliver/Getty Images
Isušena koža zateže i svrbi, a sve to uzrokuje i ubrzano stvaranje bora i staranje kože. Upravo zbog toga, kožu za zimu i hladnoću treba jako dobro pripremiti i tokom hladnih dana je dodatno njegovati.
Zdrava koža počinje uravnoteženom i pravilnom ishranom, a najbolji rezultat postiže se tek onda kada kontiniurano hranimo kožu iznutra.
Za nju je posebno važan unos omega 3-masnih kiselina koje kožu, ali i kosu, čine ljepšom i zdravijom.
Vruće kupke i preduga tuširanja eliminišu zaštitna ulja iz kože čime se koža dodatno isušuje. Najbolje za kožu je kratko tuširanje u toploj vodi, a odmah nakon tuširanja, dok je koža još vlažna i pore otvorene, na kožu nanesite hidratantnu kremu koja će je nahraniti.
Piling lica pomaže da se uklone mrtve ćelije s površine i omogućava bolje prodiranje hidratantnih krema u kožu. Ako je koža lica izrazito suha, trebalo bi izbjegavati piling sa granulicama koje u ovom slučaju mogu djelovati pregrubo.
Budući da se vlaga kože smanjuje, tokom hladnijih dana, treba izbjegavati upotrebu sapuna, a koristiti kremaste ili gel proizvode na bazi ulja, koji ne smanjuju hidratantnost kože.
I ne zaboravite, tokom hladnoće nužno je i unositi dovoljno tekućine, posebno toplih napitaka, te izbjegavati alkohol i kofein.
IZVOR: MAKE-UP.HR