Kako izgubiti težinu kad je stres preplavljujuć?
Kako izgubiti težinu i smanjiti stres uz pravilnu prehranu bogatu hranjivim tvarima koje podržavaju raspoloženje i upravljaju apetitom? Kako izgub...
Još jednom možemo zaključiti da se priroda pobrinula za sve što nam treba. Pa tako pojedinci spavaju sa posoljenim limunom kraj glave jer im udisanje tog mirisa olakšava neke tegobe.
Limun je prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja. Uz to, poznato je da sam miris limuna poboljšava raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije.
Sve što treba da napravite je da rasiječete jedan limun na četiri dijela, staviti ga na tanjirić i malo posolite pa staviti na ormarić kraj kreveta. I tako svaku veče.
Evo šta se tada događa:
– Ova kombinacija olakšava disanje, posebno ljudima koji pate od astme, alergije ili su prehlađeni.
– Krvni pritisak se normalizuje.
– Limun odbija kukce, uključujući i komarce.
– Nema promuklog glasa ujutro.
– Misli su bistrije nakon buđenja.
– Moguće je brže se razbuditi ujutro, bez pomoći kafe.
– Prostorija miriše ugodno i svježe, ljepše nego od vještačkih osvježivača koji su pritom i puni hemikalija
IZVOR: 24SATA.HR/ATMA.HR