Tri činjenice o masturbiranju koje ne znate, a trebalo bi!

Iako se masturbiranje i danas smatra tabuom, činjenica je da je korisnije nego što većina ljudi misli. Seksualni terapeuti ističu nekoliko pogodnosti koje stižu s redovnim samozadovoljavanjem.

Foto: Arhiva portala

Podiže vam samopouzdanje

Masturbacija vam otkriva što vam odgovara, a šta ne pa ćete biti sigurniji u seksu.

Regulisanje hormonskog disbalansa

Kako ljudi stare, seks je sve važniji za održavanje tonusa mišića i hormonske ravnoteže.

Zamjena za vježbanje

Masturbiranjem bi moglo zamijeniti vježbanje jer jača vaše srce. Poželjno je praktikovati ga jednom do dva puta sedmično.

IZVOR: INDEX.HR