
8 znakova da imate nerealna očekivanja u vezi
Kako nerealna očekivanja u vezi uništavaju ljubavne odnose i šta s tim uraditi Mnogo ljudi ulazi u odnos s čitavim "prtljagom" iluzija koje ometaj...
Za neke parove vrlo je lako predvidjeti hoće li raskinuti ili ne, a nečiji nas raskidi (ili ostanak u vezi) i te kako iznenade. Ali, za Johna Gottmana, poznatog stručnjaka za veze koji se bavi odnosima parova, prognoza o raskidu ne predstavlja veliki problem.
Zahvaljujući svom posebnom pristupu može predvidjeti mogućnost za raskid ili razvod s čak 90 postotnom točnošću. Riječ je o pravilu 80:20 koje pokazuje koliko je realno očekivati da će par raskinuti.
Konkretno, ako par želi uspješnu vezu, odnos pozitivnih i negativnih interakcija mora biti upravo u ovom omjeru – 80 posto pozitivnih, 20 posto negativnih.
Ovih 20 posto negativnih su interakcije koje se provlače kroz vezu od samog početka i nije izgledno da će se ikada riješiti, a on to ne predstavlja kao veliki problem.
Gottman kaže da se parovi moraju fokusirati na ovih 80 posto i pokušati izvući što više iz njih. Ako je vaš odnos poljuljan, odnosno ako primjećujete da odnos pozitivnih i negativnih interakcija nije 80:20, vrlo je izgledno da vas čeka raskid.
Izvor: index.hr Foto: Thinkstock