Za energiju i vitku liniju: Šejk od ananasa i đumbira

U zimskim danima bi trebalo krenuti sa detoksikacijom što prije! Tokom hladnijih dana smo manje aktivni, pa se spušta nivo energije i usporava metabolizam. Pomislite još na sezonu praznika i proslava i biće vam jasno šta to sve u paketu donosi vašoj liniji. Pripremili smo za vas recept za detoks šejk od ananasa i đumbira.

Sastojci:

• pola ananasa
• kašika izrendanog svježeg đumbira
• pola šolje jogurta

Priprema: Sve ubacite u blender i izmiksajte.

Izvor: lepotaizdravlje.rs/Foto: Thinkstock