Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Naše tijelo je ogledalo našeg zdravlja. Koža, kao najveći organ, često nam šalje poruke o tome kakvi se zdravstveni problemi kriju u tijelu. To se pogotovo odnosi na kožu lica tj. na njenu boju na tom području tijela.
U nastavku pogledajte na kakve eventualne zdravstvene probleme upućuje određena boja kože.
#1 Crvena
Obično je ova boja lica samo reakcija na stres, ljutnju, anksioznost i neko drugo ekstremno emotivno stanje ili, pak, hranu i piće koje smo unijeli u organizam. Međutim, hronično crvenilo je znak nekog skrivenog zdravstvenog problema. Ono na području obraza i nosa ukazuje na visoki krvni pritisak ili autoimune bolesti uzrokovane povećanim nivoom kortizola u krvi.
#2 Narandžasta
Ukazuje na probleme s gušteračom i slezenom.
#3 Žuta
Žućkasto lice je tiho upozorenje da vaša jetra i žuč ne rade kako treba.
#4 Zelena
Veliki unos lijekova, problemi s probavom i radom krvnog sistema. Takođe može biti znak hipokromne anemije tj. nedostatka željeza u krvi. Ovo zdravstveno stanje nekada se nazivalo kloroza jer je zbog njega koža dobijala specifičnu zelenkastu boju na temelju koje se je postavljala dijagnoza anemije.
#5 Plava
Mjestimično modra koža može biti znak cijanoze, zdravstvenog stanja do kojeg dolazi zbog povećanja koncentracije hemoglobina u tijelu tj. manjka kiseonika. Methemoglobinemija je naslijedna ili stečena bolest koju uzrokuje methemoglobin, hemoglobin koji na sebe ne veže kiseonik i takođe uzrokuje plavkastu boju kože.
#6 Bijela i blijeda
Blijedo lice i obrazi znak su oslabljenih žlijezdi i neaktivne jetre. Osim na anemiju, upućuju i na oslabljeni imuni sistem. Bijele mrlje na licu mogu da budu znak problema s bubrezima.
Foto: Guliver/Getty Images