Kako prevazići Sindrom jednog dana i ostvariti ciljeve
Odgađate ciljeve čekajući „pravo vrijeme“? Saznajte kako prepoznati i prevazići sindrom jednog dana te krenuti prema ostvarenju svojih snova već da...
Naučnici/e pokušavaju da dođu do odgovora na pitanje da li je stres “zarazan”, kao i na to da li i kako ga prenosimo na druge!
Evo šta su do sada otkrili…
U istraživanju objavljenom u Social Science & Medicine magazinu, naučnici su procijenili nivo stresa 17 učitelja koji predaju učenicima od četvrtog do sedmog razreda.
Takođe su procijenili nivo hormona stresa, kortizola, na više od 400 ispitanika, njihovih učenika.
Uzimanjem brisa iz usta učenika, kortizol je mjeren tri puta tokom nastave.
Istraživanje je pokazalo da su učenici imali veći nivo kortizola u svom organizmu ako su njihovi učitelji prijavili veći nivo stresa.
Autori studije su napisali da su učitelji pod stresom manje efikasni, teže upravljaju atmosferom u učionici, manje su povezani sa učenicima i nisu zadovoljni svojim poslom.
Ovakvo stanje u učionici proizvodi više stresa učenicima.
Važno je napomenuti da je potrebno da se urade dodatna istraživanja kako bi se, eventualno, otkrilo na koje to sve načine vaš stres utiče na ljude oko vas.
shironosov / Guliver via Getty