Zavirite u novo izdanje! Šta donosi majski broj Ljepote&Zdravlja

Majski broj Ljepote&Zdravlja čeka vas na kisocima širom BiH!

Ispod donosimo neke od tema koje vas očekuju u majskom izdanju, čiju naslovnicu krasi inspirativna i harizmatična Jelena Rozga. Dobro došli u novi broj i uživajte.

Majski broj Ljepote&Zdravlja donosi:

#1 Dosije: Okoloočno područje

Kažu da su oči ogledalo duše, što i kožu oko njih čini okvirima koji izražavaju različite životne oluje. Možda je ta analogija preteška, ali činjenica je da područje oko očiju, iako zauzima mali dio lica, može da otkrije mnogo toga. Koža ove regije izuzetno je osjetljiva i delikatna. Najtanja je u odnosu na onu na ostatku našeg tijela i podložnija je bržem stvaranju finih linija i bora. Osim toga, i iritacijama i upalama. Ali uz malo dodatne pažnje (i znanja, naravno!), vaše područje oko očiju može da zablista u punom sjaju.

Pročitajte i… Kako odložiti pojavu bora oko očiju?

#2 Jeans and the City

Svi znamo da je jeans apsolutni vladar mode, a jedno istraživanje pokazalo je da ga u svakom trenutku nosi više od pola svijeta! Ove sezone posebno ćemo ga voljeti u formi haljina i košulja, a obožavamo i jeans on jeans trend.

Pročitajte i… Jeans trendovi za 2022!

#3 Cardio bez skakanja

Donosimo kratki trening sastavljen od vježbi koje ne uključuju ni skakanje ni trčanje, što znači da ih možete izvoditi u udobnosti svog doma bez brige da li ćete smetati komšijama. Bonus: One su nježnije prema našim kostima i zglobovima.

#4 Novi večernji party

Svi žudimo za druženjem uz obrok – ali ne i za stresom koji uglavnom prati pripremu večere za čitavo društvo. Rešenje je na stranicama koje donosi majski broj Ljepote&Zdravlja! Ovi jednostavni, zabavni, posebni i zdravi zalogajčići mogu se kombinovati, upariti ili servirati svi odjednom. Gosti neće ostati ravnodušni, a domaćica će moći da se opusti i uživa u zabavi…

Pročitajte i… Šta je bolje – zaspati gladan ili sit?

#5 Menstrualna pismenost – do kog stepena smo stigle?

Sakrivate uložak u rukavu da ga niko ne bi primijetio dok odlazite u toalet ili se zgražavate zbog crvene mrlje na farmericama? Ako pripadate novoj generaciji menstrualno pismenih
žena – sasvim sigurno NE radite ništa slično. Ali koliko je nas došlo do tog nivoa da jasno i glasno priča o menstruaciji, bez dlake na jeziku? Jedino na taj način, kroz otvorene razgovore, ciklusi mogu, u svim periodima sazrijevanja žene, postati manje neprijatni.
A možda čak i osnažujući.

Pročitajte i… Revolucija menopauze – naša percepcija se konačno menja

#6 One se bude

Da li je sad trenutak? Da li će mi vjerovati? Da li je stvarno tako bilo? Kako će se to odraziti na moj život? Mnoga su pitanja koja su bila u glavi onih koje su prve istupile i priznale da su zlostavljane. Pokreti #metoo, #nisisama i #ijasamzrtva i dalje nas inspirišu i – daju nadu da će rodne diskriminacije uskoro zauvijek nestati!

Sagovornice su nam: Mirjana Karanović, glumica; Aleksandra Petrić, programska direktorica Fondacije Udružene žene, Banjaluka; Vesna Dedić, TV autorica i spisateljica; Amela Bašić Tomić, menadžerica Sigurne kuće, Banjaluka i Indira Hamzić, novinarka i content editor.