Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Pronašli smo recept za vruću čokoladu od bundeve, a kad je jednom probate, uvijek ćete joj se vraćati. Bitno je naglasiti da sve trebate miješati na vrlo laganoj vatri kako bi dobili najkremastiji napitak.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
U malu tavu ulijte mlijeko, pire od bundeve, začine i vaniliju. Stavite na srednje jaku vatru i miješajte dok ne počne krčkati. Maknite s vatre i dodajte čokoladu, pa miješajte dok se ne rastopi. Prije posluživanja ukrasite s puno šlaga, a možete i s par listića naribane čokolade i malo cimeta.
Uživajte!
Anna Ostanina / iStock / Getty Images Plus, Instagram