Savjeti za njegu kože tokom ljetnih dana

by | 23 Juna, 2024
Sadržaj članka sakrij
Dok se ljeto bliži, mnogi od nas s nestrpljenjem iščekuju dane na plaži. No, uz uživanje u suncu, pijesku i moru, važno je pravilno njegovati kožu kako bismo zadržali njezinu blistavost i zdravlje
Zaštita od sunca je temelj
Čišćenje i piling
Hidratacija
Zaštite kosu
Briga o opeklinama od sunca
Osvježavajuće maske za lice
Sheet maske za hidrataciju

Dok se ljeto bliži, mnogi od nas s nestrpljenjem iščekuju dane na plaži. No, uz uživanje u suncu, pijesku i moru, važno je pravilno njegovati kožu kako bismo zadržali njezinu blistavost i zdravlje

Zaštita od sunca je temelj

Najvažniji korak u rutini njege kože na plaži je zaštita od sunca. Odaberite proizvod s visokim faktorom zaštite (SPF 30 ili više) i redovno ga nanosite na sva izložena područja tijela. Ne zaboravite zaštititi i usne balzamom s SPF-om kako biste sačuvali njihovu mekoću.

Čišćenje i piling

Prije odlaska na plažu, važno je nježno očistiti kožu kako biste uklonili nečistoće. Piling je ključan za održavanje svježine kože i uklanjanje mrtvih stanica. Preporučuje se upotreba blagog ili hemijskog pilinga kako biste otkrili blistaviji ten.

Hidratacija

Sunce, slana voda i vrućina mogu isušiti kožu. Osigurajte hidrataciju pijenjem dovoljno vode tokom dana i korištenjem lagane hidratantne kreme bez ulja za održavanje ravnoteže vlažnosti kože.

Zaštite kosu

Ne zaboravite na zaštitu svoje kose od štetnih uticaja sunca i mora. Nosite šešir ili koristite UV zaštitni kačet za kosu. Nakon plaže, isperite kosu čistom vodom kako biste uklonili ostatke slane vode.

Briga o opeklinama od sunca

Čak i uz oprez, opekline od sunca se ponekad dogode. Ako doživite opekline, nanesite umirujući gel aloe vere ili losion za poslije sunčanja kako biste ublažili nelagodu i potaknuli proces ozdravljenja kože.

Osvježavajuće maske za lice

Ostanite rashlađeni tokom dana uz osvježavajuće maske za lice koje sadrže hidratantne sastojke poput ružine vodice ili ekstrakta krastavca. Masku možete koristiti kad god osjetite potrebu za brzim osvježenjem ili za borbu protiv vrućine.

Sheet maske za hidrataciju

Nakon izlaganja suncu, priuštite svojoj koži njegu sheet maskom za hidrataciju. Odaberite maske koje sadrže sastojke poput hijaluronske kiseline, aloe vere ili vitamina C kako biste obnovili hidrataciju i vratili vitalnost kože.

ljepotaizdravlje.ba

Instagram

Tagovi:

ljepota i zdravlje ljeto njega kože suncanje sunce top