LJETOVANJE KOJE OSLOBAĐA

Dosadio vam je koncept odmora ”more radi mora, sunce radi sunca” i hoćete više od toga? Novi turizam nudi odmor u mjestima izuzetne prirodne ljepote, ili pak istorijskog značaja, ali koja doprinose i tjelesnom i duhovnom blagostanju. Ovom prilikom predstavićemo neka od njih.

 

Piše: Žikica Milošević

Međunarodni ljetni joga kamp Ananda na Goču (od 21. juna a zatim ponovo u septembru) podrazumijeva intenzivnu praksu joge tokom sedam dana: asane, pranajame, krija tehnike, mudre… i večernje kirtan meditacije uz muzičku podršku Kirtan grupe Samadhi iz Beograda. Istovremeno tijelo možete detoksicirati boravkom u netaknutom planinskom ambijentu, šetnjama i pomoću vegetarijanske ishrane. Kamp vodi međunarodni majstor joge prof. dr Predrag Nikić (www.yogasavezsrbije.com)

 

Na slikovitom hrvatskom ostrvu Pašman već godinama postoji program pod nazivom Harmony, koji je započeo kao program obnavljanja (fizičkog, emotivnog, mentalnog i duhovnog dijela bića) putem vegetarijanske ishrane, jutarnjih vježbi, seminara i plesova. Kako vrijeme prolazi, ovaj koloplet aktivnosti dovodi do potpunog reprogramiranja na svim nivoima, a njegovi organizatori/ce tvrde da se ovim putem može postići promjena u našoj realnosti. Kako se tijelo oslobađa toksina, tako se oslobađaju i emocionalno-mentalni toksini i dolazi do odbacivanja ”starih okova”. Ustaje se veoma rano, između 5.30 i 7 sati, a uz duge šetnje pored mora i izlazak sunca punite se energijom. Uz jutarnje vježbe prelazi se na seminarski dio rada s predavačima i predavačicama iz cijelog svijeta, a tu su i gong kupke, joga nidra, gledanje filmova, razgovori, izleti i mnoge druge zanimacije. 

Harmony ima za cilj da dovede do osvješćivanja sebe i svog tijela, a time se otvaraju neslućene granice individualnog razvoja. Najbrži i najlakši oblik oslobađanja od loših vibracija jeste prihvatanje samog sebe i svojih potisnutih osjećanja. Naravno, tu je i predivno more. Uz poniranje u samoga sebe, čime otkrivamo skrivene kutke unutar nas samih, može se ponirati i u plavi Jadran: ljetovanje na Pašmanu omogućava uživanje u ljepoti ostrva, kupanje u moru, šetnje uz prelijepe vidike, istraživanje skrivenih uvala, plaža, maslinjaka i pećina. Sve je to povezano sa uranjanjem u našu iskonsku ljepotu, koju smo negdje zaboravili, a koju će vam ovo i ovakvo ljetovanje vratiti. (www. harmony.hr)

 

”Idemo tamo gdje cvjeta limun žut”, program joge na Krfu (www. joga.rs/joga-travel) Program i čardak na nebu i čardak na zemlji na Tari, gdje se jogom i meditacijom pročišćava energija organizma, održava se u kompleksu poetskog imena Zeleni čardaci (www.joga.rs/joga-travel).

Program na ostrvu Sveti Nikola kod Poreča, koji godinama organizuje učitelj joge iz Beograda Dragan Lončar (www. vidyayoga.net).

Spa-program u Novom Vinodolskom s jutarnjim meditacijama, Novi Spa Hotels & Resorts (www.fantast.rs).

 

Ovog ljeta možete se upoznati i s mnogobrojnim manastirima u zemljama okruženja i Evropi. Od fruškogorskih manastira u Srbiji, boravka u Ostrogu, preko samostana kod sestara Svetog Križa, pa do egipatskih zajednica duboko u pustinji – zaista je mnogo toga u ponudi. Najčešće manastiri imaju i konake, u kojima možete boraviti dok ste na duhovnom oporavku. Za muškarce opcija je svakako i Hilandar i drugi manastiri na Svetoj Gori, a ako pak niste raspoloženi za previše sunca, jedno od najljepših mjesta su Solovke, kompleks na krajnjem sjeveru Rusije na Bijelom moru. Solovjecki manastir prima turiste koji žele da se okrijepe dugim šetnjama po bijelim noćima, kada sunce ne zalazi, u miru i tišini na kraju svijeta. Na sjevernom kraju svijeta.

 

Internacionalni ljetni seminar Ljubav koja ima budućnost još je jedan izgovor da se odmor sredinom avgusta provede uz dalmatinsku obalu. Terapijski pravac Poredak ljubavi (Order of Love) posvećen je ideji psihološkog savjetovanja i razvoja. Ovaj pravac, kao jedna od metoda tradicionalne medicine, nastao je početkom osamdesetih godina pod uticajem grupne dinamike, primalne terapije, transakcione analize i različitih oblika hipnoterapije. To je metoda koja iscjeliteljskim dejstvom prevazilazi okvire klasičnog terapeutskog rada, jer uključuje i nama poznato transpersonalno, i naš unutarnji duševni domen, i odnose unutar porodice i socijalne sredine. Vođa ovog procesa rehabilitacije duše i tijela jeste harizmatični Vlado Ilić. Tokom krstarenja, koje počinje i završava se u Splitu, obilaze se Omiš, Brač, Mljet, Lastovo, Korčula, Hvar i Šolta. Kako kaže sam Ilić, plovidba Jadranom se kombinuje s plovidbom našim dušama. Prelijepe uvale i stari gradovi, maslinovo ulje, polja lavande, zalasci sunca na brodu, mediteranska kuhinja… Sigurni smo da će vam biti bolje poslije ovog putovanja, jer bićete osvježeni u svakom smislu. (www.orderoflove.com)

 

Jedan način da se, kako kažu organizatori i organizatorice Duhovne radionice joge i meditacije na Ohridu (od 2. do 8. jula 2012), osoba vrati sebi i prestane da bježi od svega i svačega jeste da to uradi u društvu istomišljenika/ca na ovom predivnom mjestu. Ohrid je idealno mjesto za ovakvo putovanje – duboka jezerska voda osvježava, manastiri su na sve strane, kao i crkve, a iza vas se uzdiže planina od preko 2.200 metara. Ohrid je i more i planina u jednom, budući da ćete se osjećati kao da ste na moru, a u stvari ste na 700 metara nadmorske visine. Ohrid je mjesto apsolutne ravnoteže, gdje su se pozitivni i negativni pol ”pomirili”. Gdje su stopljeni nebo i zemlja, kažu oni koji su tamo pronašli harmoniju. (www.joga.rs/joga-travel)

 

Ukoliko imate dublji džep i zainteresovani ste za viši stupanj avanturizma, za vas je ”istraživanje duhovnosti na licu mjesta”. Neke turističke agencije u svojim aranžmanima (uglavnom se ove ponude nalaze u kategoriji ”daleke destinacije”) nude putovanja na kojima se možete upoznati s čarima dalekih civilizacija, a akcenat nije na ”sun&fun” dijelu puta. Na ovaj način možete istražiti kulturu Indije, Nepala, Tibeta, Kine i sličnih destinacija, gdje su tehnike za usavršavanje lične duhovnosti isprepletane sa spektakularnim pejzažima i za nas nezamislivim običajima. Petnaestodnevna putovanja u egzotiku koštaju barem 2.000 eura, a umjesto atraktivnih izleta, agencije nude boravak u tibetanskim manastirima, kurseve joge i meditacije, škole budizma. Posebno su zanimljiva izučavanja tibetanskog budizma (lamaizma), koji predstavlja poseban oblik budističkog učenja karakterističan za Tibet, Himalaje, Nepal, Butan, sjevernu Indiju, Mongoliju, sjeveroistočnu Kinu i Rusiju. Doduše, postoji i jedna budistička država u Evropi – Kalmikija, autonomna ruska republika, u kojoj se može uživati u budizmu bliže kući. Zalazak sunca na obali Indijskog okeana u podnožju hramova, na čarobnim plažama, nakon što ste se okupali u toploj vodi, ili pak zalazak sunca kod Benaresa na svetoj rijeci Gang, jesu trenuci koji se nikada ne zaboravljaju i koji griju dušu – zauvijek. (www. jungletribe.com i www.kontiki.rs)

 

Turistima i turistkinjama je posebno zanimljiv aranžman za Grčku koji objedinjuje Litohoro i Manastir Svetog Dionisija podno Olimpa, zatim proročište Delfi, fascinantne Meteore, koji kao da su sagrađeni na nebu, i Svetu Goru s Hilandarom i Kakovom. Petodnevni aranžman u kojem upoznajete starogrčke svetinje, drugujete sa duhom proročice Pitije i penjete se na Zevsovu planinu, da biste zagnjurili u vanvremenski mir, biće highlight ljeta 2012! (www.happy.rs)