Često pranje kose oštećuje kosu

Kao što kosu spremamo za ljeto, morsku vodu, jako sunce, tako moramo da joj pomognemo da prebrodi zimu. Uz hladne dane počinjemo da nosimo kape i šešire, više vremena provodimo u prostorijama koje se griju, nosimo šalove… sve to može da ošteti kosu pa vam dajemo savjete kako da je sačuvate.

HIDRIRANJE

Preko vikenda, kada možemo više vremena da izdvojimo za njegu, možete staviti hidrirajuću masku na kosu. Morate da je držite bar 15 minuta, a za bolji efekat možete kosu pod maskom obložiti providnom folijom koja dodatno zadržava vlažnost i na taj način kosa bolje upija masku.

Takođe, bilo bi poželjno uzimati dvofazne preparate zato što oni štite kosu od termalnog isušivanja. Možete koristiti i ulja koja se vezuju za vlas i daju joj gipkost, mekoću i koja joj pojačavaju sjaj. Nikako ne koristite silikonske kapi ili kristale, zato što se oni lijepe za dlaku, guše je i dlaka samim tim ne diše i isušuje se do pucanja.

PRANJE

Kosu bi trebalo prati rjeđe nego ljeti jer kosa, ako je perete često, gubi na svojoj prirodnoj vlažnosti. Postoji prirodan recept za pospešivanje refleksije kose. Stavite 2 kašičice zelenog čaja u jednu šolju prokuvane vode. Dodajte dvije kašičice cvijeta od kamilice. Ostavite da se ohladi. Na kraju isperite kosu u ovoj vodi. Ako je kosa tretirana hemijski (bojena, minival, peglana, šatirana), potrebno je na dva mjeseca raditi dubinske tretmane regeneracije. Tretmani dobro regulišu problem mašćenja kose zimi. Uz šampone koji su blagi regulišu i sebum tjemena.

PERUT

Da biste spriječili perut koja je česta pojava kod nekih osoba u ovom periodu, potrebno je da znate da korijen (skalp) slabije redukuje mast, prilikom čega dolazi do isušivanja korijena i zatim se javlja ljuspanje, koje se naziva perut.

Preporučujemo da uzimate hranu koja sadrži više vitamina A i B i da jagodičnim dijelovima prstiju masirate korijen glave radi pospešivanja cirkulacije. Stvar koja je vrlo bitna jeste da se dosta krećete (šetate), takođe zbog cirkulacije. Manje uzimajte alkohola i proizvoda od pšenice i šećera.

SAVJET

Da biste kosi obezbijedili hranljive sastojke, uzimajte vitamine i minerale, a posebno gvožđe, vitamin B12, cink i folnu kiselinu koje ima u orasima, lješnicima, kvascu i soji, a gvožđe ćete naći u mahunarkama.

Izvor: Blic