Tehnika uzemljenja: Kako brzo preuzeti kontrolu nad svojim emocijama
Svako se od nas barem jednom u životu susreo s neočekivanim napadom panike ili iznenadnim izlivom emocija. Kako brzo preuzeti kontrolu nad svojim e...
Naučnici tvrde da ljudi koji mnogo vremena provode na internetu imaju veće šanse da obole od depresije.
Psiholozi univerziteta u engleskom gradu Lidsu otkrili su da ljudi koji mnogo vremena provode na društvenim stranicama ili na stranicama na kojima “četuju” zapravo manje vremena provode u stvarnim društvenim interakcijama, što bi moglo imati štetne posljedice po njihovo mentalno zdravlje.
Tim naučnika proučio je kako grupa od 1.319 ljudi uzrasta od 16 do 51 godine koristi internet, a dobijene rezultate su uporedili s nivoom izraženosti simptoma depresije, piše portal “Moj doktor”.
Oni su otkrili da je 1,2 posto učesnika tog istraživanja, uglavnom mlađih, zavisno od interneta i da ti korisnici imaju umjerene do jako izražene simptome depresije.
Doktorka Katriona Morison, vođa istraživanja upozorila je da zamjena normalnih društvenih interakcija internetom može da upućuje na psihološke poremećaje poput depresije i zavisnosti.
“Naše istraživanje ukazuje da je prekomjerno korišćenje interneta povezano sa depresijom, ali ne znamo šta se prvo javlja – da li internet privlači depresivne ili je uzrok depresije”, objasnila je dr Morison.
Simptomi depresije razlikuju se od osobe do osobe, ali uključuju probleme sa spavanjem, letargiju, očaj, smanjen apetit, plačljivost, razdražljivost i probleme s koncentracijom.
Izvor: novosti.rs