Tamni podočnjaci i natečenost: Kako ih se riješiti
Tamni podočnjaci i natečenost često su genetski uslovljeni, ali se pogoršavaju zbog stresa, nedostatka sna i životnog stila. Saznajte najefikasnije...
Retinol je moćan sastojak za njegu kože, ali može izazvati iritacije. Otkrijte kako koristiti retinol za osjetljivu kožu
Retinol je jedan od onih sastojaka za njegu kože koji uživa veliku popularnost među stručnjacima u industriji. Ne samo da je jedan od najučinkovitijih sastojaka protiv starenja, već također ima dugu i robusnu historiju naučnih ispitivanja koja dokazuju da je zaista junak u svijetu njege kože.
Međutim, neželjeni efekti mogu učiniti da retinol bude problematičan, posebno za osjetljive tipove kože. Stručnjaci su govorili kako koristiti retinol za osjetljivu kožu kako bismo minimalizovali te nuspojave i uživali u mladalačkim benefitima.
Retinol je vrsta retinoida koja se može kupiti bez recepta. Obično je formuliran u kremama ili serumima i poznat je po svojim anti-aging svojstvima. “Retinoli i retinoidi su sastojci u proizvodima za njegu kože koji podstiču proizvodnju kolagena kako bi koža ostala čvrsta i mladalačka, te smanjili formiranje finih linija i bora,” objašnjava doktor Brendan Camp, FAAD, dvostruko certifikovani dermatolog.
Pored svih ovih nevjerovatnih prednosti, retinol dolazi sa nekoliko nuspojava koje nisu baš poželjne, uključujući ljuštenje, crvenilo, sušenje, peckanje i povećanu osjetljivost na sunce. Svi su skloni ovim nuspojavama, posebno tokom uvodnog perioda kada se koža prilagođava sastojku.
Postepeno uvodite
Počnite koristiti retinol jednom svake treće noći tokom jednog mjeseca, zatim svake druge noći ako je koža dobro reagovala, i na kraju svakodnevno, ako je to moguće.
Koristite nisku koncentraciju
Nemojte odmah prelaziti na visoke koncentracije retinola. Umjesto toga, birajte blagu opciju kako biste pomogli koži da razvije toleranciju.
Miješanje sa hidratantnom kremom
Miješanje količine veličine graška retinola sa jednakom količinom hidratantne kreme može pomoći u smanjenju iritacije.
Izbjegavajte primjenu nakon tople kupke
Ne primjenjujte retinol odmah nakon izlaska iz tople kupke jer toplota može povećati osjetljivost kože.
Uvijek koristite SPF
Nošenje zaštitnog faktora je važno, posebno kada koristite retinol, jer ovaj sastojak može povećati osjetljivost na sunce.
Ostanite dosljedni
Česta greška je prestati koristiti retinol pri prvom znaku nuspojave. Važno je ostati dosljedan kako bi se koža navikla na proizvod.
Osim praćenja gore navedenih savjeta, fokusirajte se na blage i nježne formulacije.
Encapsulated retinol
Ovaj oblik retinola pokriva aktivne sastojke u nježnoj kapsuli i polako ih otpušta, što je blaže za kožnu barijeru.
Retinyl Palmitate
Ova vrsta vitamina A je još blaža opcija od čiste retinola i preporučuje se za osjetljive tipove kože.
Bakuchiol
Ako retinol nije odgovarajući za vašu osjetljivu kožu, razmotrite korištenje bakuchiola, biljkovnog proizvoda koji nudi slične prednosti bez nuspojava.
nicoletaionescu/iStock/Getty Images Plus