Kako zaboraviti bivšeg partnera: 10 navika koje vam to maksimalno otežavaju
Otkrivamo vam koji vas stavovi tjeraju da idealizirate bivšeg partnera i sprječavaju vas da započnemo novi život. Kako zaboraviti bivšeg partnera? ...
Teorija oguljene narandže izaziva pitanja o ljubavi: donosi li partner oguljenu narandžu ili je to znak problema u vezi? Saznajte više
Zamislite situaciju: opušteno sjedite sa partnerom kada vam stomak zagrči, a vi poželite narandžu. Zatražite od njega da vam je donese iz kuhinje, a on se vraća sa neoguljenom narandžom. Postavljate sebi pitanje: Zar ne zna da sam htela da bude oguljena?
Ova situacija pokreće teoriju oguljene narandže, trend koji na društvenim mrežama testira veze i stvara sumnje o dugovječnosti odnosa.
Teorija oguljene narandže postala je viralna na TikToku, sa skoro 8,000 videa pod oznakom #orangepeeltheory, gdje korisnici testiraju svoje partnere.
@shelbyywilfong failed attempt. #fyp ♬ original sound – shelby
U osnovi, teorija sugeriše da ako vaš partner donese oguljenu narandžu, to znači da je vaš odnos zdrav, dok neoguljena narandža implicira probleme u vezi. Ova ideja proizašla je iz video klipa jedne TikTokerice koja je žalila za vremenima kada joj je partner gulio narandže.
Međutim, stručnjaci za veze upozoravaju da ovakvi testovi ne mogu pružiti tačan uvid u kvalitet veze.
Rachel Vanderbilt, doktorka i naučnica za veze, naglašava da ne možemo očekivati od partnera da čitaju misli, a da to ne ukazuje na nedostatak ljubavi ili posvećenosti. Svaka osoba može drugačije izražavati ljubav, a ono što je važnije od malih usluga kao što je guljenje narandže je sposobnost partnera da sluša i reaguje na vaše potrebe.
Pored toga, trendovi poput ovog pojednostavljuju složene emocije i dinamiku veza. Stručnjaci ističu da je važno komunicirati sa partnerom o svojim potrebama umjesto da očekujete da znaju šta želite. Očekivanje da partner prepozna potrebe bez da im to jasno kažete može stvoriti pritisak i nesporazume.
Ako vaš partner ne prođe test “oguljene narandže”, to ne mora značiti da je vaša veza osuđena na propast. Razlozi za takvo ponašanje mogu biti različiti, uključujući loš trenutak ili jednostavno nesposobnost da prepoznaju šta vam je potrebno. Važno je izraziti svoja očekivanja i potrebe, jer otvorena komunikacija može poboljšati vezu.
Ako se osjećate razočarano zbog neoguljene narandže, to može biti signal da trebate aktivnije komunicirati o tome što vam prija. Umjesto da se fokusirate na mali test, razmislite o dubljim pitanjima u vezi.
Osjećaj moći da izrazite svoje potrebe u vezi je značajniji pokazatelj zdravlja veze od toga da li vam partner oguli narandžu ili ne. U konačnici, uspješna veza zavisi od međusobnog razumijevanja i sposobnosti da se zajedno prevaziđu izazovi.
PeopleImages, fizkes/iStock/Getty Images Plus