Kako se pravilno njeguje masna koža

Recite zbogom proširenim porama i prekomjernom sjaju. Otkrivamo kako se pravilno njeguje masna koža.

Imati masnu kožu može biti jako frustrirajće. Osim što se presijava, sjajna je podloga za akne i bubuljice, jer ima proširene pore koje se brzo pune. Pronalaženje pravih proizvoda za njegu kože—i poznavanje najboljeg redoslijeda njihove primjene—može pomoći u kontroli masne kože kako. Niste sigurni odakle početi? Pomoći će vam profesionalci – samo nastavite da skrolujete.

Kako se pravilno njeguje masna koža: 8 ključnih koraka

1. Koristite pH uravnoteženo sredstvo za čišćenje (i nemojte pretjerano čistiti)

Osobe s masnom kožom često pretjeruju s čišćenjem lica, a to nije dobro. “Iako je umivanje ključno, pretjerano čišćenje može ukloniti prirodna ulja s kože, potaknuti još veću proizvodnju sebuma dok koža to pokušava nadoknaditi”, objašnjava Ian Michael Crumm, slavni estetičar i suvoditelj podcasta Beauty Curious.

Dodaje da sredstvo za čišćenje s uravnoteženim pH čisti bez narušavanja barijere kože, pomažući u kontroli proizvodnje masnoće dok kožu održava hidratiziranom.

2. Uvrstite retinol u svoju rutinu

Retinoidi su omiljeni zbog svog antiage efekta. Osim toga, pravi su spas za masnu kožu sklonu aknama. “Retinol vrši blagi piling kože, čisti pore i spriječava akne”, objašnjava dermatolog dr Catherine DiGiorgio.

“Sprečavanje akni i začepljenih pora prvi je korak do čiste, manje masne kože.” Počnite polagano, povećavajte dnevnu upotrebu dok se vaša koža prilagođava na retinol.

3. Svakodnevno koristite hidratantnu kremu

“Ljudi s masnom kožom često izbjegavaju hidratantne kreme misleći da će zamastiti kožu. Međutim, preskakanje hidratacije može dovesti do povećane proizvodnje ulja”, upozorava Crumm.

“Korištenje hidratantne kreme na bazi gela ili vode pruža laganu hidrataciju bez začepljenja pora, zadržavajući proizvodnju masnoće pod kontrolom.” Preporuča sastojke poput hijaluronske kisjeline ili glicerina koji pružaju hidrataciju bez težine.

4. Isprobajte masku od ugljena ili gline

Isprobajte masku od ugljena ili gline

Kad stvari izmaknu kontroli, i koža počne jako da se masti, a pore se potpuno zapuše, posegnite za maskom ​​na bazi ugljena ili gline. Nanošenje jednom ili dva puta sedmično može pomoći u uklanjanju viška masnoće, smanjuje pore i spriječava bubuljice. Samo pazite da ne pretjerate!

5. Dodajte niacinamid u dnevnu rutinu

Također poznat kao vitamin B3, niacinamid je moćan, ali nježan sastojak koji obećava razne dobrobiti. Crumm kaže da niacinamid može pomoći u smanjenju proizvodnje masnoće dok također jača kožnu barijeru i smanjuje upalu.

“Također sužava proširene pore pora i izglađuje teksturu kože”, napominje. “Koristite serum s 5% koncentracije niacinamida ujutro ili navečer nakon čišćenja.”

6. Jednom sedmično uradite enzimski piling

Piling jednom ili dva puta sedmično može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože koje pridonose izbijanju akni, a istovremeno suzbija prekomjerno lučenje sebuma i sužava proširene pore“, kaže dr DiGiorgio.

Enzimi su nježna, prirodna vrsta hemijskog pilinga. Možete ih pronaći u sredstvima za čišćenje, maskama ili tonicima. Dr DiGiorgio naglašava da to ne treba raditi svakodnenvo, već povremeno kako biste ublažili masnoću, široke pore i akne.

7. Kako se pravilno njeguje masna koža: Ne odbacujte ​​ulja uza lice

Možda se čini čudnim nanositi ulja na masnu kožu, ali ako vaša koža prekomjerno kompenzira suvoću i dehidraciju s pojačanim lučenjem masnoće, ulja za lokalnu primjenu mogu pomoći.

“Ulja za balansiranje kože poput ulja jojobe i ulja sjemenki konoplje pomažu u regulaciji lučenja sebuma”, dermatolog dr Helen M. Torok, suosnivačica HH Science. “Budući da su ulje jojobe i ulje sjemenki konoplje slična masnćama koje se nalaze u koži, idealna su za njegu masne kože. Ne nakupljaju se na koži, i ne uzrokuju začepljene pore i akne.”

8. Koristite lagani SPF

Teške kreme za sunčanje nisu pogodne za masnu kožu, te potražite laganije opcije (poput gela) koje neće opteretiti lice. Možete čak pronaći proizvode s mat završnom obradom koja dodatno pomaže u izbjegavanju dodatnog sjaja.

Potražite kreme za sunčanje označene kao “nekomedogene”, koje su dizajnirane da spriječe začepljenje pora, a istovremeno štite kožu od štetnih UV zraka.