Tehnika uzemljenja: Kako brzo preuzeti kontrolu nad svojim emocijama
Svako se od nas barem jednom u životu susreo s neočekivanim napadom panike ili iznenadnim izlivom emocija. Kako brzo preuzeti kontrolu nad svojim e...
Pojam numerologija odnosi se na bilo koji od mnogih sistema, tradicija i vjerovanja u mističku ili ezoteričku vezu između brojeva i materijalnih stvari ili živih bića. Evo kako ih iskoristiti za lični rast i transformaciju.
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za magazin Ljepota i Zdravlje otkriva kako iskoristiti 2025. godinu za rast i transformaciju.
Prema numerologiji, 2025. godina nosi energiju i simboliku broja 9 (2 + 0 + 2 + 5 = 9). Broj 9 simbolizira završetak ciklusa, duhovni rast, suosjećanje i služenje zajednici. Ako uz to uzmemo u obzir i činjenicu da će 2025. prema kineskom horoskopu biti godina Zmije, nova godina snažno utjelovljuje simboliku transformacije i poziva nas na introspekciju, refleksiju o prošlim iskustvima, odbacivanje onoga što nas više ne služi (kao što zmija odbacuje staru kožu) i pripremu za novi životni ciklus (koji će nositi simboliku 2026. godine – numerološke godine broj 1).
Energija broja 9 naglašava dovršavanje nedovršenih poslova i zatvaranje starih poglavlja. U 2025. možemo osjetiti potrebu za emocionalnim, mentalnim i fizičkim čišćenjem (detoksom), završetkom i/ili zatvaranjem projekata, ciklusa, edukacija, poslovnih ideja, kao i za otpuštanjem svega što nas koči na putu ličnog i poslovnog napretka. Stoga je ovo vrlo moćna godina za rad na sebi, kao i za postavljanje dobrih temelja za profesionalno napredovanje u 2026. godini.
Završite nedovršene poslove i projekte
Napravite popis svih zadataka koje ste započeli ove godine, kao i u proteklih osam godina, ali ih niste dovršili. Iskoristite ovu godinu za refleksiju zašto je došlo do stagnacije i da ‘zatvorite taj ciklus’. Završetak ove godine je dobar period da napravite refleksiju na proteklih osam godina: što ste sve postigli, započeli, promijenili, pokrenuli? U procesu refleksije razmislite o tome želite li nastaviti voditi projekte, lične transformacije, edukacije, biznis ideje, programe i kreativne projekte koje ste započeli, nudili, i na kojima ste radili? U kojem području života i vaše karijere ili biznisa trebate napraviti radikalne promjene? Što bi trebalo poboljšati, a što možda zatvoriti i zaključiti tokom ili krajem 2025. godine?
Postavite plemenite ciljeve
Broj 9 simbolizuje suosjećanje i humanitarnost. Donirajte odjeću, novac, znanje ili vrijeme u narednoj godini kako biste podržali one kojima je potrebno.
Oslobodite se onoga što vas više ne služi
Očistite i organizirajte svoj životni i radni prostor, email inbox, fajlove i foldere. Donirajte ili prodajte predmete koji vam više ne služe. Razmislite koliko vaš životni i radni prostor oslikava život koji želite živjeti i osobu koju želite postati. Da li je potrebno da napravite manje ili veće izmjene u enterijeru, unesete više svoje ličnosti, kreirate prostor za (nove) vizije za sebe i svoj život? Da li vaš životni i radni prostor odražava radost, povezanost s ljudima koje volite, zdrav i osvješten stil života, uspjeh, ili se u njemu osjećate kreativno neispirisani, ‘zagušeni’ i neproduktivni? Što možete promijeniti u vašem životnom i radnom prostoru kako bi on odražavao vaše vrijednosti, vašu viziju za život kakvim želite živjeti, obilje, wellness, unutarnji mir, radost, kreativnu inspiraciju i pozitivnu energiju?
Posvetite se ličnom i duhovnom rastu i razvoju
Godina koja dolazi je idealno vrijeme za čitanje knjiga o duhovnosti i samorazvoju, pohađanje radionica, upoznavanje sebe i rad na sebi (kroz astrologiju, testove ličnosti, Human Design, rad sa life coachom, terapeutom ili mentorima).
Pitanja za kontemplaciju koja sebi možete postaviti na kraju godine:
Numerološka godina 9 nudi nam priliku za duboki lični rast i duhovnu transformaciju. Iskoristite ovu godinu da završite stare cikluse i otpustite ono što vam više ne služi i što vas sabotira u ličnom i profesionalnom razvoju.
View this post on Instagram
Valerii Apetroaiei/iStock / Getty Images Plus/