Znakovi da neko misli na vas: Otkrivamo 8 najsuptilnijih
Ako niste sigurni da li je baš tako, postoje suptilni znakovi da neko misli na vas. Skrećemo vam pažnju na najvažnije. Kažu da kad ti se obrazi z...
Najčešće se osobe koje pate od ozbiljnih ovisnosti ne razlikuju na prvi pogled od drugih ljudi. Na šta obratiti pažnju kako prepoznati alkoholičara i kockara na prvom sastanku?
Na prvi pogled vrlo je teško prepoznati osobu s ovisnostima, posebno ako je u tom trenutku „čista“, jer ljudi obično nastoje ostaviti najbolji mogući utisak. Nađa Lisaj, klinički psiholog i osnivačica projekta „Van ovisnosti“, podijelila je šest znakova koji mogu ukazivati na ovisnost.
Veoma je važno prepoznati ove sklonosti u ranim fazama odnosa kako biste izbjegli ulazak u suovisničke veze koje često vode do emocionalnih turbulencija. Ako imate sklonost ka ulozi „spasitelja“, možete lako upasti u zamku i potrošiti godine pokušavajući pomoći nekome ko neće spasiti sam sebe.
Na prvom sastanku obratite pažnju na ono o čemu osoba najčešće priča i postavljajte pitanja. Ako neko insistira na alkoholu, brzo pije ili često spominje alkohol i priče vezane za njega ili zabranjene supstance, to je već „crvena zastava“. Ako niste sigurni, a to vam je važno, pokušajte usmjeriti razgovor na tu temu.
Osobe s destruktivnim navikama često se odaju neverbalnom komunikacijom. Agresivnost, pretjerana opuštenost, rasejanost ili drhtanje mogu ukazivati na alkoholizam. Kod osoba koje koriste droge može se primijetiti neobičan način govora ili pokreta – spor ili, naprotiv, ubrzan i nepovezan govor. Mogu često mijenjati temu razgovora.
Među vanjskim pokazateljima mogu biti česti odlasci u toalet ili na otvoreno, curenje nosa koje nije posljedica prehlade, tragovi injekcija na rukama ili sumnjivi mirisi koji upućuju na upotrebu droga.
Najzahtjevnije je prepoznati osobe koje su ovisne o kockanju. Ove osobe često izgledaju kao da vode normalan život, ali žalbe na dugove, stalni nedostatak novca ili česte priče o klađenju, kazinima i online igrama mogu ih odati.
Oni će takve aktivnosti često predstavljati kao hobi, ali u stvarnosti su to ovisnosti. Ako započnete razgovor na tu temu, vrlo će entuzijastično reagirati. Takođe, mogu često gledati u telefon gdje ćete možda primijetiti aplikacije kladionica.
Na prvom sastanku slušajte šta vaš sagovornik priča i postavljajte pitanja o njegovim hobijima, interesima, kako provodi slobodno vrijeme, ciljevima i ambicijama, finansijskoj odgovornosti i društvenom krugu. Obratite pažnju na izgled, miris i način govora.
Ako pomislite da možete nekome pomoći da prevaziđe ovisnost ili da preuzmete odgovornost za njihove probleme, to je znak da morate obratiti pažnju na vlastito mentalno zdravlje. Takve misli često imaju ljudi skloni suovisničkim odnosima.
Žene sa niskim samopouzdanjem često ulaze u toksične odnose kako bi se osjećale potrebnima, važnima ili voljenima – što je ogromna greška. Takvi odnosi donose samo bol i razočaranje. Da ne biste upali u tu zamku, počnite raditi na sebi – postavite granice, povećajte samopouzdanje i preispitajte ciljeve u životu.
Postavite sebi pitanja:
Analizirajte odgovore i, ako težite zdravim vezama, držite distancu od osoba s ovisnostima i postavite jasne granice.
Osoba s ovisnošću nosi težak teret, i nemoguće je izgraditi zdrav i sretan odnos s nekim ko se bori s takvim problemima. U praksi se pokazalo da žene koje pokušavaju spasiti muškarce ovisnike često završavaju u destruktivnim vezama, preuzimajući njihove navike i na kraju uništavajući vlastiti život.
Prostock-Studio/iStock/Getty Images Plus