Detox voda: Prirodni saveznik za metabolizam, hidrataciju i zdravlje
Detox voda ili infuzirana voda predstavlja zdrav, prirodan način podrške organizmu u detoksikaciji, ubrzanju metabolizma i poboljšanju općeg zdravl...
Psorijaza vam vjerovatno ovih dana izaziva glavobolju jer se simptomi pogoršavaju zimi. Ali tu su biljna ulja koja ublažavaju tegobe.
Psorijaza je autoimuni poremećaj koji uzrokuje ubrzanu proizvodnju ćelija kože. Ovo relativno često stanje kože može se pojaviti u bilo kojem trenutku i izgleda drugačije u zavisnosti od tona kože:
Iako nisu navedena kao primarni tretman za psorijazu, eterična ulja mogu se koristiti kao dodatna terapija uz vašu redovnu rutinu. Prije nego što ih uključite, posavjetujte se sa svojim ljekarom kako biste utvrdili da li su prikladna za vas.
Ulje čajevca (Melaleuca alternifolia) potiče iz Australije i ima antibakterijska, antivirusna i antigljivična svojstva. Može podržati zdravu funkciju imunološkog sistema. Korisno je za smanjenje infekcija i upala kod psorijaze. Treba ga razrijediti jer može izazvati isušivanje kože.
Lavandino ulje (Lavandula angustifolia) često se koristi za rane, glavobolje i bolove u mišićima. Istraživanja sugeriraju da lavandino ulje može smanjiti upalu kod psorijaze i pomoći u ublažavanju stresa – faktora koji pogoršava stanje.
Napomena: Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama s dijabetesom.
Ulje geranija (Pelargonium graveolens) može poboljšati cirkulaciju, smanjiti upalu i podržati regeneraciju zdravih ćelija kože. Koristi se za razna stanja kože, uključujući akne, ekcem i psorijazu. Potrebno je razrijediti kako bi se izbjegle moguće alergijske reakcije.
Ulje paprene metvice (Mentha piperita L.) može pomoći u smanjenju svraba i bolova povezanih s psorijazom. Popularna kućna metoda uključuje miješanje nekoliko kapi ovog ulja sa destiliranom vodom za umirujući sprej.
Ulje bergamota (Citrus bergamia) ima antiinflamatorna i antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u liječenju određenih kožnih bolesti. Može smanjiti psorijatične plakove.
Navedena eterična ulja najprije trebate razrijediti u nekom baznom ulje, pa tek onda nanijeti na djelove kože zahvaćene psorijazom. Najbolja bazna ulja za psorijazu su:
Zahvaćeno područje najpre operite, a zatim nanesite ulje i ostavite da djeluje preko noći. Ponavljati svakodnevno.
Madeleine_Steinbach/iStock/Getty Images Plus