Phubbing: Ignorisanje u doba pametnih telefona
Phubbing, ili ignorisanje u doba pametnih telefona, postaje sveprisutna pojava koja narušava međuljudske odnose i emocionalnu povezanost Kada je o...
Iako ne postoji garancija da vi ili vaš partner nikad nećete imati aferu tokom braka, postoji nekoliko načina na koje možete pokušati da isključite prevaru.
Okrenite se prema partneru, a ne od njega
Ako postoje neki problemi u vezi, pokušajte da ih popravite unutar veze. Nikad nemojte pokušati da riješite probleme u braku tražeći pomoć izvan braka, jer sve što ćete postići na taj način jeste da ćete stvoriti još više problema.
Ako želite da imate dobrog partnera, budite i sami dobar partner
Ne možete da kontrolišete nikog osim sami sebe. Dajte 100 posto sebe u taj brak, budite pažljivi i uslijediće divne nagrade.
Radite na svom braku svaki dan, ne samo tokom lošeg perioda
Teško je spriječiti požar kad već gori pola kuće. Probudite se i svaki dan se zapitajte: “Šta mogu da učinim danas, a što bi moglo da poboljša moj brak?” Isplanirajte kako vi i vaš supružnik možete pozitivno da doprinesete vašoj zajednici i radite zajedno na tome da vaš brak ostane na dobrom putu. Nemojte zamišljati da ste sami sebi dovoljni.
Izbacite svoj brak iz rutine
Ponavljate li vi i suprug istu rutinu stalno iznova? Događa li vam se da bez razmišljanja “preživljavate” svaki dan? Ljudi koji se dosađuju su dosadni. Pronađite neku strast, napunite se energijom i pronađite vrijeme da ponovo pronađete ljubav i privrženost jedno prema drugome. Ako ste izašli iz takta, nikad nije prekasno da pronađete novi plan koji će dobro funkcionisati za oboje i koji će vam pomoći da pronađete novo i bolje mjesto.
Nemojte upoređivati svoju realnost s nerealnom fantazijom
Nije pošteno upoređivati zamišljenu savršenu vezu s onom u kojoj ste godinama i u kojoj treba bdijeti nad bolesnom djecom, plaćati račune i voditi domaćinstvo. To je jednostavno smiješna komparacija. Trava će uvijek biti zelenija kod komšija. Nemojte zaboraviti koja je razlika između zaljubljivanja i ljubavi. Ne možete očekivati da će ljubav koja raste biti ista kao što je bila u prvom mjesecu veze. Takođe, nemojte igrati razne igre u svojoj glavi, jer je to jedan korak do akcije.
Pazite na sebe
Zdravo se hranite i vježbajte kako biste se osjećali dobro u svom tijelu. Kad se osjećate dobro u svojoj koži, zračite samopouzdanjem i vaš supružnik će to primijetiti. A bitno je da isto čini i druga polovina.
Izvor: magazin.net.hr