![](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2020/07/mafini-hrana-jelo-Getty-600x470.jpg)
Pileći mafini sa povrćem
Pileći mafini sa jajima i povrćem su sjajan izbor za one koji svoju ishranu nastoje da obogate proteinima. To je ukusan i jednostavan obrok koji ...
Sastojci:
Priprema:
1. Palentu skuhati prema uputstvu s kesice, dodati u nju parmezan i promiješati.
2. Brokule očistiti, iskidati na cvjetove i kratko prokuhati u slanoj vodi.
3. Odgovarajuću tepsiju obložiti papirom za pečenje i rasporediti po njoj cvjetove brokula. Zatim ih preliti toplom palentom (tako da debljina palente bude 1 cm), poravnati i ostaviti da se ohladi.
4. Kada se palenta stegne, okruglom modlom za krofne izvaditi krugove.
5. Mesnatu slaninu isjeći na štapiće i propržiti na malo ulja, potom je izvaditi i ostaviti na toplom.
6. Na masnoći od slanine ispeći prepeličja jaja.
7. Na svaki kolut palente staviti po jedno pečeno jaje i posuti s malo pržene slanine.
SAVJET PLUS:
Umjesto prepeličjih jaja, možete koristiti manja kokošja.
Izvor: lepotaizdravlje.rs/posaljirecept