Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Prekrasne cvjetne krošnje, mirisno cvijeće, pokošena trava… Sve te prekrasne manifestacije proljeća u punom jeku prava su pošast za ljude s alergijom na pelud
Dok vama pri pogledu na proljetni krajolik suze naviru od ganuća, drugima, manje sretnima, suze naviru od alergijskog rinitisa. Koliko iritantni mogu biti začepljeni nos, kihanje, peckanje očiju i grla mogu razumjeti samo oni koji pate od alergije na pelud.
Sezonski alergijski rinitis može uzrokovati pelud korova, trava ili stabala, ali i perje, dlake životinja, plijesan… Onečišćeni zrak, duhanski dim i promjene temperature mogu pogoršati simptome. Potraju li simptomi više od 4 dana tjedno i dulje od mjesec dana, govorimo o kroničnom obliku bolesti. Prisutnost alergije dokazje se kožnmi prick testom hipersenzibiliteta, mjerenjem posrednika upalne alergijske reakcije (RIST-ukupni IgE u serumu i RAST-specifični IgE u serumu). Kako je gotovo nemoguće izbjeći alergene kao što je pelud, liječenje se odvija antihistaminicima, kortikosteroidima i raznim oblicima specifične imunoterapije.
Što je još gore, ova bi sezona cvatnje mogla u nekim područjima dosta dugo potrajati, a neki smatraju da su i simptomi snažniji. To možemo zahvaliti globalnom zatopljenju i duljim periodima vegetacije.
Ako čak nikada niste ni imali alergijski rinitis ili neku drugu vrstu imunološke reakcije, imajte na umu da do ove vrste preosjetljivosti može doći u bilo kojoj dobi.
Foto: Thinkstock