Fizička aktivnost jača libido kod žena

Zdrav način života upotpunjen fizičkom aktivnošću na žene djeluje kao afrodizijak. Pripadnice nježnijeg pola koje vježbaju brže se uzbude, lakše i češće doživljavaju vrlo intenzivan orgazam. Objašnjenje ovakvog ponašanja veoma je jednostavno. Vježbanje, zapravo, poboljšava ukupnu cirkulaciju, što znači i u genitalnoj zoni.

Tokom treninga aktiviraju se hormoni koji pozitivno djeluju na libido, oslobađaju stresa, bude veću seksualnu želju i veće uživanje.

– Vježbanje pomaže sinhronizaciju uma i tijela, omogućavajući potpunu usredsređenost na uživanje. Tokom seksa, spoljni svijet prestaje da postoji, što je inače teško postići, a da se, bez obzira na uzbuđenje, ne razmišlja o nekom od tekućih problema – tvrdi dr Tina Penholou, seksolog sa Univerziteta Florida.

Orgazam koji je, inače, za određeni procenat žena nedostižan, zahvaljujući vježbanju postaje otkriće. Osim toga, dame koje vježbaju osjećaju se poželjnije i seksepilnije, što je od presudne važnosti za uživanje u seksu. Vježbanje, generalno, utiče na dobro raspoloženje, jer kroz tijelo šalje plimu endorfina i podstiče buđenje seksualne želje.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock