Za samo 10 minuta do sjajnih rezultata – evo šta treba da uradite

by | 6 Marta, 2016

Izvajan struk i ravan stomak ne dobijaju se preko noći. Ali uz odgovarajuće vježbe i disciplinu, u rekordnom roku možete da stešete salce sa stomaka.

 39
Foto: Printscreen

Najbitnije je da radite prave vježbe na pravilan način. Djevojka u videu pokazuje nekoliko jednostavnih vježbi koje će vam pomoći na putu do ravnog stomaka.

Ovaj kućni trening traje 10 minuta dnevno, a čak ni ne morate da ga praktikujete baš svaki dan. Sami sebi odredite ritam vježbanja.

[youtube aolTbnqwN3Q”]

Izvor: Life content

 

Tagovi:

10 minuta dnevno disciplina izvajan struk ravan stomak ritam vježbanja To do list vježba