Zašto je SPF važan tokom leta: Savjeti stručnjaka
Iako je ljeto završilo, nošenje zaštitnog faktora tokom leta je ključno. Saznajte zašto je SPF važan tokom leta Iako je ljeto prošlo, to ne znači ...
Već znate kolika je moć šoljice kafe – sve što je potrebno je nekoliko gutljaja i opet ćete “oživjeti” nakon dugog sna ili neprospavane noći. Osim što “diže iz mrtvih”, kafa može da bude i odličan preparat za kosu i kožu. Zrno kafe je bogato moćnim antioksidantima kofeinom i polifenolima i, kada se redovno koristi, kafa može da posvijetli kožu, smanji nadutost i smiri upalu. Saznajte i kako!
Kao piling
Piling sa dodatkom kafe odličan je jer pomaže u uklanjanju grudvica na koži, tako što privremeno ravna ćelije masti. U jednu činiju istisnite piling za obnavljanje kože i dodajte mu jednu šolju mljevene kafe i pola šolje šećera. Zatim dodajte jednu šolju hidratantnog kokosovog ulja i sve dobro promiješajte. Dok se tuširate, umasirajte smjesu na vlažnu kožu, koristeći kružne pokrete i jak pritisak. Isperite piling i lagano obrišite peškirom.
Za sjaj kože
Kafa pruža odličnu i nježnu njegu kože, nakon koje koža sija i izgleda svježije. Da biste dobili masku od kafe, pomiješajte pola šolje mljevene kafe sa pola šolje kokosovog brašna. Zatim dodajte jednu cijelu šolju mlijeka i dobro promiješajte dok ne dobijete smjesu nalik pasti. Dodajte jednu kašiku meda, jer on zadržava vlagu. Nanesite masku na kožu i sačekajte da se osuši oko 15 minuta. Isperite toplom vodom.
Za volumen kose
Ako redovno tretirate kosu kafom, pomoći ćete održavanja korijena kose aktivnim, a kosa će samim tim brže rasti. Jednom sedmično, pomiješajte šaku mljevene kafe sa malo regenratora za kosu i prođite prstima kroz kosu, nježno masirajući skalp za stimulisanje cirkulacije. Sačekajte da odstoji oko pet minuta, pa isperite.
Za ublažavanje crvenila od sunca
Kafa ima protivupalna svojstva i ublažava crvenilo, dok se antioksidansi iz nje efektivno bore protiv UV slobodnih radikala. Što je najbolje, nedavno je potvrđeno da redovno korišćenje kafe u njezi tijela može smanjiti rizik od dobijanja raka kože. Za tonik od kafe, skuhanu kafu razblažite sa hladnom vodom. Pamučnu tkaninu umočite u dobijeni rastvor i stavite preko duhelova kože koji su izgorjeli od sunca. Koža će vam odmah biti manje upaljena i manje crvena.
Za predio ispod očiju
Kofein pomaže kod dreniranja vode nakupljene ispod očiju, koja izaziva nadutost i smanjuje krvne sudove, koji stvaraju tamne krugove ispod očiju. Napravite hladnu oblogu, tako što ćete potopiti dva pamučna tufera u prohlađenu, skuhanu kafu. Kada ih izvadite, stavite ih na oči i opustite se 10 minuta, kako bi za to vruheme tečnost bila apsorbovana u kožu.
Izvor: Ženski magazin