Od ovih sastojaka možete napraviti jestive maske za lice

Pronaći savršenu kremu za lice ponekad je nemoguć zadatak. Nijedan losion, krema ili sredstvo za umivanje, bez obzira na to koliko skupi bili, ne može vašu kožu njegovati kako to radi dobra ishrana, jer nijedan proizvod ne ide toliko duboko. Nježna, sjajna koža rezultat je njege iznutra. 

Foto: Pixabay

Postoji nekoliko namirnica koje, osim toga što u dobre za vaš organizam, i na vašem licu ostavljaju nježnu, njegovanu i mladalačku kožu i kada se konzumiraju i kada se nanesu. Zato pojačajte njihov unos, ali i ostavite dovoljno za jestive maske za lice.

Bjelanca

Jaja su puna proteina, vitamina B, magnezijuma, kalcijuma, vitamina D, selena i omega-3 masnih kiselina, a svi ovi sastojci doprinose nježnoj, zdravoj i sjajnoj koži. Zašto onda ne biste svoju skupu kremu za lice zamijenile maskom od bjelanaca? Ona zateže vašu kožu, sužava pore, smanjuje mašćenje kože, sprečava nastanak akni i povećava čak i sjaj kose. Upotreba je jednostavna: izlupajte bjelance, nanesite jednom sedmično na predio lica, čela i problematične regije, ostavite da se osuši i temeljno isperite.

Na ostalim stranama pročitajte od kojih još namirnica možete napraviti jestive maske za lice…

Foto: Pixabay

Jogurt

Pun je kalcijuma, cinka i, što je najbitnije, enzima i dobrih bakterija, te je jogurt dobar i za unutrašnju i za spoljašnju upotrebu. On ne pomaže samo dobroj probavi i očuvanju crijevne flore, već je veoma dobar i za kožu lica, i to posebno onaj jogurt u sirovoj, nepaserizovanoj formi. On liječi i uklanja sve nedostatke na koži, bori se protiv bora i usporava starenje kože. A to je upravo omo što svaka žena želi. Neprerađen jogurt stavite na lice i držite oko pola sata. Temeljno isperite nakon toga. Možete isprobati i maske od svježeg mlijeka ili ga dodati uz jogurt u kupku, poput Kleopatre, za nježnu kožu od glave do pete.

Foto: Pixabay

Med

Ova superhrana je poznata po jakom antibakterijskom i antibiotičkom svojstvu, antioksidansima, prirodnim enzimima i nutrijentima koji liječe i njeguju tijelo i spolja i iznutra. Med na koži smanjuje upale i crvenilo, liječi rane i opekotine, kao i druge nejednakosti na koži. Zbog svog antibakterijskog sastava, odlična je zamjena i za sredstva portiv akni. Možete ga nanijenti poput maske, ili direktno na kožu, a takođe i njime oprati lice.

Foto: Pixabay

Papaja

Kolumbo je papaju nazvao “voćem anđela”, i ona je odlična za vaš organizam i kožu. Ima protivupalna svojstva, pomaže kod digestivnih problema, hidratacije kože, bogata je antioksidantima, vitaminima A i C, prirodnim enzimom papajinom, koji komaže varenje proteina. Eksterna upotreba papaje uklanja mrtve ćelije sa kože, povećava njenu elastičnost, hidrira je i sprečava starenje. Jednostavno pojedite ovu voćku, a oljuštenu koru utljajte na lice i/ili tijelo. Ostavite oko 15 minuta i isperite.

IZVOR: SAVRSENA.COM