Trikovi za brzo opuštanje

dec 21, 2014

Ukoliko u toku dana imate previše obaveza i počeli ste da osjećate posljedice stresa, morate usporiti bar na 15 minuta i odmoriti. To će vam pomoći...

Pet tibetanaca (VIDEO)

dec 20, 2014

Ovu grupu vježbi su osmislili monasi s Tibeta još prije dvije i po hiljade godina kako bi živjeli dugo i zdravo. Pet tibetanaca su veoma dobre vjež...