Mandarine čuvaju jetru
Mandarine mogu da smanje rizik od raka jetre. Naučnici sa Univerziteta Kjoto otkrili su da osobe koje imaju hronični virusni hepatitis mogu da sman...
Čokoladna torta
Sastojci:350 g čokolade za kuhanje 250 g margarina 120 g šećera 125 ml slatke pavlake 6 jaja prstohvat soliZa glazuru:1...
Kanapei sa šunkom i kobasicama
Sastojci:1 francuska kifla 150 g listova praške šunke pravougaonog oblika 100 g kolutova čajne kobasice 500 g švapskog sira 1/2 ...
Namirnice u skladu s emocijama
Ako niste raspoloženi, postajete depresivni, „kratki sa živcima“, nutricionisti predlažu da spas pronađete u hrani. Tvrde da određene namirnice mog...
Mrvičasta čokoladna pita
Sastojci: Za tijesto:330 g brašna 180 g margarina 100 g šećera 1/2 praška za pecivo 1 vanil-šećer 1 jaje 0,5 dl mlijekaZa...
Loptice od sira
Sastojci:4 jajeta 250 g kačkavalja 4 kašike brašna 4 kašike mlijeka 1/2 praška za pecivo 200 g prezli 250 g goveđe pečenice ...
Brazilski rolat
Sastojci:Za kore:5 jaja 250 g margarina 250 g šećera 250 g oštrog brašna prstohvat soliZa fil:200 g čokolade za kuhan...
Ćuretina u lisnatom tijestu
Sastojci:1,3 kg ćurećeg buhelog mesa 500 g lisnatog tijesta 120 g tankih listova šunke 400 g šampinjona 1 glavica crnog luka 2 č...
Paketići od patlidžana
Sastojci:3 srednja plava patlidžana 150 g buđavog sira 3 fileta pečene paprike 100 g čeri paradajza 2 kašike balzamiko sirćeta p...
Božićni medenjaci
Sastojci:500 g brašna 1 prašak za pecivo 1 kašičica cimeta 3 kašike kakaoa 200 g šećera 2 vanil-šećera 4 kašike meda 250 g s...
Šipak: Eliksir mladosti i zdravlja
Plod divlje ruže zaslužio je počasno mjesto u fitoterapiji i vijekovima je nezaobilazan sastojak mnogih tinktura, čajeva i sirupa za jačanje imunit...
Svinjetina na kineski način
Sastojci:1 veći svinjski file 200 g pirinča 500 g zamrznute mješavine za kinesko jelo 50 g gustina 1,5 dl paradajz soka 0,5 dl...
Čorba od leblebija
Sastojci:1 glavica crnog luka 80 g celera 2 mrkve 200 g pilećeg bijelog mesa 100 g leblebija 1/2 limuna mirođija 2 kašike gu...
File minjon na povrću
Sastojci:2 manja svinjska filea 8 listova mesnate slanine 1 glavica crnog luka 2 crvene paprike 200 g pelata paradajza 150 g moc...
Grudve s vanilom i višnjama
Sastojci:8 jaja 350 g šećera 1 l mlijeka 2,5 dl slatke pavlake 2 vanil-šećera 200 g višanja bez koštica 1 dl soka od višanja ...
Rižoto s pečenicom
Sastojci:200 g integralnog pirinča 150 g pečenice 1 glavica crnog luka 80 g putera 1 juneća kocka za supu rendana kora od 1/2 li...
Jedite i mršavite: Hrana s negativnim kalorijama
Iako namirnice bez kalorija, odnosno hrana negativnih kalorija ne postoji, postoje namirnice čijom razgradnjom tijelo potroši više kalorija nego št...
Krompir salata s tunjevinom
Sastojci:600 g krompira 100 g zelenih maslina bez koštica 50 g crnih maslina bez koštica 150 g šeri paradajza 1 velika konzerva tu...
Devet prirodnih lijekova za jači metabolizam
Vaš metabolizam dijelom je uslovljen genetikom, ali i sami možete da ga poboljšate pravilnom ishranom.1) BjelanjakBjelanjak je bogat am...
Mus s malinama
Sastojci:5 dl slatke pavlake 1 vanil-šećer 100 g krem sira 5 g crvenog želatina u prahu 100 g malinaZa preliv:2 kašike me...
