Bavarska salata
Sastojci (4 porcije):3 kašike vlasca 500 g salame 3 kašike goveđeg temeljca šećer 3 glavice crvenog luka 185 g kiselih krastavaca so i bi...
Cimet rolnice s prelivom od jogurta i sira
Sastojci: Za tijesto 120 ml toplog mlijeka 70 g otopljenog maslaca 1 veće jaje sobne temperature 250 g brašna 60 g šećera 1 kesica suvog kva...
Energy booster: Zeleni smoothie sa špinatom, kruškom i đumbirom
Sastojci:2 dcl vode (kokosove vode ili mlijeka) 2 šoljice špinata 1 zrela kruška 1 kašika svježeg soka od limuna 1 kašičica svježe rendanog...
Ishranom do zdravlja: Namirnice koje su naši saveznici protiv prehlade!
Stigla je sezona prehlada. Jednako tako, stiglo je i vrijeme kada bi najviše trebalo da pazimo šta unosimo u svoj orgazam, s obzirom na to da naš i...
Zdravo i ukusno: Kompot od bundeve i đumbira
Sastojci:2 kg oguljene i očišćene bundeve 800 g šećera kašičica klinčića 1/2 korijena đumbira limun 2 kašike jabukovog sirćeta 2 l vode...
Junetina s gljivama
Sastojci:500 g gljiva 300 g junetine glavica crvenog luka 2 mrkve lovorov list 1 dl soka od paradajza 2 kašike brašna so biber 2 kašič...
Sočne kocke s mrkvom, bundevom i krem sirom
Sastojci: Za biskvit 4 jaja 400 g oguljene i narendane mrkve 150 g oguljene i narendane bundeve 260 g glatkog brašna 180 g šećera 200 ml sun...
Brza pita s bundevom
Sastojci: 350 g svježeg kravljeg sira 350 g posoljene i dobro ocijeđene bundeve 4 jaja 4 dl kiselog vrhnja sol biber pola kilograma kora ...
Meksička slojevita salata
Sastojci (4 porcije):60 g tortilja čipsa 80 g ribanog sira sol i biber 300 g mljevenog mesa (govedine, junetine, svinjetine) 1 manja glavic...
Zašto je dobro jesti bundevine sjemenke svaki dan?
Možda vam bučine sjemenke na prvi pogled izgledaju malene, ali u njima nalazi se mnoštvo vrijednih hranjivih materija. Već i male količine pojedeni...
Piletina sa rižom i brokulama
Donosimo vam recept za zdrav i ukusan obrok, idealan za ručak bogat proteinima. Sastojci:400 g pilećih prsa, isjeckanih na sitne komadiće...
Tortilje s povrćem
Onih dana kada nemate ideju šta da spremite, a treba vam nešto brzo i ukusno, jednostavni recepti su spas. Jedan takav je i recept za zdrave tortil...
Kitnkez / kitnikez – sir od dunja
Sastojci:1 kg očišćenih dunja 700 g šećera 1 limunPriprema:Dunje oprati, očistiti od koštica pa zajedno sa koricom nasjeći na kockice...
Kremasta tjestenina s bundevom
Sastojci:250 g tjestenine 4 i po šolje vode 3-4 čena bijelog luka 2 kašike maslinovog ulja sol i biber šolja pirea od bundeve (oko 220 g) ...
Pečene jabuke – savršen jesenji desert
Potreban je jedna jabuka po osobi, iako nije važno koliko ćete ih ispeći; trebale bi za vrijeme pečenja biti posložene jedna do druge pa pripazite ...
Bijelo varivo od leblebije i batata
Sastojci:300 g kuhane leblebije 1 srednji batat 1 veća glavica luka 1 čen bijelog luka 1 srednja mrkva 1 manji korijen peršuna ili celer ...
Lijek iz prirode: Rotkva pomaže kod problema sa žuči i išijasa
Ako vas muče žuč i žučni putevi uzmite rotkvu i napravite sok. Ovako spremljen svježi sok od rotkve blagotvorno djeluje i na jetru, ističu zagovorn...
Lijek iz prirode: Šta sve liječi dunja? + RECEPTI
Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini i koristi se prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivan...
Pun vitamina i minerala: Kivi je savršeno jesenje voće
Kivi zovu i biljkom vječne mladosti i zdravlja jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih tvari koje blagotvorno djeluju na ljudski organizam. ...
Chutney od zelenog paradajza i jabuka
Sastojci:3 i 1⁄2 kg zelenog paradajza 2 crvena luka 2 čena bijelog luk paprika čili papričica 1 i 1⁄2 jabuka 1⁄2 kašičice đumbira u prahu...
