Zdrav jutarnji tost s namazom od cvekle i avokadom
Mnogo je načina kako jutro započeti zdravim obrokom, a u nastavku dostavljamo ideju za zdrav jutarnji tost s namazom od cvekle i avokadom Berina K...
Recept iz domaće kuhinje: Pita od jabuka sa orasima
Pita od jabuka sa orasima, omiljena jesenja poslastica, donosi toplinu doma. Uz jednostavne sastojke i brzinu pripreme, uživajte u savršenom ukusu ...
Zašto su flavonoidi ključ za zdravlje mozga?
Nova studija otkriva kako hrana bogata flavonoidima može smanjiti rizik od demencije. Saznajte kako su flavonoidi ključ za zdravlje mozga Istraživ...
Recept za latte od bundeve: Ukusni jesenji napitak
Uživajte u jeseni uz ukusni latte od bundeve - savršeni spoj okusa, zdravlja i topline. Donosimo vam recept za latte od bundeve Kafa latte s bunde...
Niskokalorična jesenja čorba: Topla i zdrava užina
Ova zdrava niskokalorična jesenja čorba je jednostavna za pripremu i pruža brojne zdravstvene prednosti Čorba predstavlja idealan obrok za jesenje...
Kako sjemenke bundeve pomažu boljem snu
Otkrijte kako sjemenke bundeve pomažu boljem snu i regulisanju melatonin uz jednostavne savjete za bolji odmor Imate problema sa uspavljivanjem u ...
Recept za zdravi bulgur obrok
Otkrijte recept za zdravi bulgur obrok, bogat vlaknima i hranjivim tvarima. Savršen obrok za zdravlje srca i probavu Berina Kapa naša je food kolu...
Cimet je ključna namirnica za zdrav doručak
Cimet je začin bogat antioksidansima koji poboljšava zdravlje, reguliše šećer u krvi i jača imunitet. Cimet je ključna namirnica za zdrav doručak ...
Krem čorba od bundeve: Svi će je obožavati
Krem čorba od bundeve je idealno jesenje jelo - sočno, povoljno i bogato željezom te vitaminima Bundeva je zdrav jesenski plod izvanrednog ukusa. ...
Brza i zdrava večera: Omlet sa špinatom i škampima
Umorni ste nakon dugog dana i ne želite da kuhate? Otkrijte brzi recept za zdravu večeru: omlet sa špinatom i škampima, uz borovnice za desert Zam...
Zdravstvene prednosti tamne čokolade: Razlozi za uživanje
Tamna čokolada nije samo ukusna, već i zdrava! Otkrijte zdravstvene prednosti tamne čokolade i saznajte kako je uključiti u ishranu Tamna čokolada...
Razlivena pita od bundeve: Brza i jednostavna jesenja poslastica
Razlivena pita od bundeve je brza i jednostavna poslastica, idealna za jesen. Bez kora, zdrava i manje kalorična, savršena za svaki obrok Pita od ...
Recept za štrudlu s makom: Savršena starinska delicija
Divna kombinacija slatkog i blago kiselog ukusa maka u mekom tijestu čini štrudlu s makom zaista posebnom. Donosimo recept za štrudlu s makomSv...
Domaći kečap od paradajza i šljiva
Ako ste ljubitelj kečapa, obavezno isprobajte ovaj fantastičan recept za domaći kečap od paradajza i šljiva Ovaj jedinstveni recept će vas oduševi...
Brzi recept za ajvar za užurbane dane
Brzi recept za ajvar ne zahtijeva sate provedene u kuhinji, a rezultat je toliko ukusan da ćete sigurno sačuvati ovaj recept za buduće pripreme Za...
Tacosi sa batatom i crnim grahom
Ovi tacosi sa batatom i crnim grahom su bogati proteinima, vlaknima i punog su ukusa te su savršeni za doručak, ali i večeruTacosi sa batatom i...
Recept za bezglutenski hljeb od bundeve s malo kalorija
Ako volite bundevu, a izbjegavate gluten, probajte onda recept za bezglutenski hljeb od bundeve koji ima malo kalorijaJednostavni recept za bez...
Sok od brusnice ima uticaj na holesterol
Sok od brusnice može pozitivno uticati na razinu holesterola, potvrdilo je nedavno istraživanjeSok od brusnice i njegove prednosti Prema nedav...
Kako dodati puno proteina bilo kojim žitaricama bez mijenjanja okusa
Doručak i žitarice idu zajedno poput kisele pavlake i džema, vjerovatno zato što ne postoji ništa jednostavnije za pripremu u ranim jutarnjim satim...
Isprobajte recept za brzi kolač s borovnicama koji će vas osvježiti
Isprobajte jednostavan i osvježavajući kolač s borovnicama, savršen za sve prilike. Ovaj desert idealan je uz kafu, čaj ili osvježavajuće napitke p...
