Znate li koja je razlika između gladi i apetita?
Tijelo nastoji da reguliše unos hrane kako bi održalo energetski balans. U taj proces uključeni su mnogi unutrašnji tjelesni procesi, poput interak...
Čokoladno čokoladna torta
[caption id="attachment_110668" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:16 jaja 280 g putera 280 g šeće...
Topla salata s šparogama i piletinom
[caption id="attachment_110602" align="alignnone" width="680"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci:500 g šparoga 220 g manjih šampinjon...
Četiri koraka za borbu protiv poriva za šećerom
Ako vam je teško da se oduprete porivu da pojedete sve kekse na kuhinjskom pultu, niste jedini. Dok taj poriv svi automatski dovodimo u vezu s činj...
Hljeb sa sušenim paradajzom i tikvicama
[caption id="attachment_110554" align="alignnone" width="689"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:300 g brašna 20 g svježeg kvasca...
Brza čorba s jajima
[caption id="attachment_110508" align="alignnone" width="680"] Foto: PrintScreen[/caption]Sastojci:1 l pilećeg temljca 4½ kašike gustina ...
Proljetne rolnice pečene u rerni
[caption id="attachment_110472" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept / Stockfood[/caption]Sastojci:6 kora za pitu 180 g gra...
Nevjerovatno zdrav “čaj” za početak dana
Za pripremu ovog napitka potrebno vam je šest sastojaka, a najvažniji je - jabukovo sirće. Nemojte se obeshrabriti! Ovaj "čaj" je zaista ukusan i ...
Pečeni čokoladni mousse s kafom
[caption id="attachment_110444" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji receptGuliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:100 g tamne čokolad...
Pecivo od speltinog brašna i gljiva
[caption id="attachment_110409" align="alignnone" width="685"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:Testo 125 g putera 100 g spelti...
14-dnevna proljetna dijeta
Dvije sedmice zdrave ishrane! Meni su dizajnirali evropski nutricionisti.[caption id="attachment_73756" align="alignnone" width="640"] Foto: Ar...
Desert u čaši – izvrnuti cheesecake
[caption id="attachment_110359" align="alignnone" width="680"] Foto: Pošalji receptGuliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:200 g izmrvljenog k...
Šolja zelenog čaja dnevno čini čuda za vaše tijelo!
Redovno konzumiranje zelenog čaja ima brojna blagotvorna djelovanja. Zbog fluora zeleni čaj pomaže u zadržavanju gustoće kostiju, pomaže u prevenci...
Čorba od sremuša
[caption id="attachment_110320" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji receptGuliver/Thinkstock[/caption]Sastojci2 veće vezice sremuš...
Zobena kaša – zdrav izbor doručka
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u toku dana, posebno ako želite smršati. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno počinjete osjećati gla...
Banane (ne)mogu zamijeniti doručak
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne ...
Bledske krempite
[caption id="attachment_242886" align="aligncenter" width="640"] Foto: PR Sava hotels&resorts[/caption]Potrebno je: 20 žumanaca, ...
Evo kako izbjeći stres i uživati u svakom zalogaju
Sljedeći put kad sjednete da jedete, učinite sebi uslugu: oslušnite svoje tijelo da biste vidjeli da li ste pod stresom ili opušteni. Da li se drži...
Uz frape od ananasa zbogom nadutosti
Naučite kako da napravite napitak koji će vas zasititi i zasladiti, a pritom i riješiti nadutosti. Kratak put do poletnijeg osjećaja i ravnog stoma...
Ove sezone pripremite se na “sladoled od sira”
Sladoled od sira je jedan od “trendova sa tanjira”, koji će nam biti servirani tokom ove godine. Gastro stručnjaci prognoziraju da će postati ozbil...
