Ukusno, brzo, a ne deblja – to mi zovemo savršenim doručkom
Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za cijeli dan, on je dobr...
Gusta čorba od brokule sa cheddar sirom
[caption id="attachment_110177" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:4 kašike maslinovog ulja 1 manji...
Riba u pivskom tijestu
[caption id="attachment_110125" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci:600 g filea oslića 250 g brašna 200...
Paškanat: Aromatični čuvar jetre i srca
Iako ga često miješaju sa korijenom peršuna, paškanat (paštrnak) je sasvim drugačije povrće i ima brojna blagotvorna svojstva.[caption id="atta...
Slani keksići sa zobenim pahuljicama i susamom
[caption id="attachment_110032" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:100 g zobenih pahuljica 200 ...
Važan nutrijent: 5 namirnica koje sadrže više kalijuma nego banana
Većina ljudi zna da su banane bogati izvor kalijuma, što je istina, budući da jedna banana srednje veličine sadrži 422 mg kalijuma, ali postoje nam...
Krem supa od kopra
[caption id="attachment_109984" align="alignnone" width="724"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:1 glavica crvenog luka 1 kašika ...
Zdravi doručak koji će goditi vašem umu i želucu
Idealan početak dana? Dobar doručak koji će nas pokrenuti, dati nam energiju, razbuditi, zasititi nas, a ipak nas neće naduti niti doprinijeti tome...
Ako želite nakratko odgoditi teretanu isprobajte doručak sa suhim šljivama
Ukoliko patite od lijenih crijeva i pritom imate problema sa kojim kilogramom viška, donosimo vam najbolji način da pokrenete crijevnu peristatiku,...
Italijanski štapići s pizza punjenjem
[caption id="attachment_109877" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption]Sastojci:Tijesto 700 g brašna 250 g margarina ...
5 zakona mršavljenja za svaki dio tijela
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se masno tkivo najviše nakuplja na određenom dijelu tijela? Nauka kaže da je distribucija masnoća povezana s o...
Bavarsko pecivo
[caption id="attachment_109844" align="alignnone" width="680"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: Tijesto 500 g brašna 250 ml mlake...
Pohani hljeb s karamelom i cimetom
[caption id="attachment_109793" align="alignnone" width="681"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:1/2 šolje (od 2 dl) smeđeg šećera...
Jabuke u šlafroku
[caption id="attachment_109760" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:Tijesto 2 jajeta 150 g oštrog b...
Palačinke od banane bez brašna i mlijeka
[caption id="attachment_109711" align="alignnone" width="681"] Foto: Pixabay[/caption]Sastojci:1 banana 2 jajeta cimetPriprema:Og...
Povrće koje pravi “veliko spremanje” u tijelu!
Prepuna zdravih sastojaka, karakteristične bordoljubičaste boje i gotovo slatka, cikla je korijen koji bi trebalo da se nađe na tanjiru što češće, ...
Pečeno leptir pile iz slanog rastvora
[caption id="attachment_109677" align="alignnone" width="680"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:Slani rastvor 500 ml vode 100 g...
Francuska dijeta s čokoladom i sirom
Dijeta sa čokoladom i sirom namijenjena je ljudima koji se ne mogu odreći ovih ukusnih proizvoda, ali žele da izgube koji kilogram.[caption id=...
Pljeskavice sa zobenim pahuljicama
[caption id="attachment_109548" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:350 g mlJevenog mesa 150 g zoben...
Suho voće – naš saveznik protiv stresa
Pri ruci bi uvijek trebalo da imate suho voće, naročito kad je hladno vriheme, jer sadrži važne materije za organizam, preporučuje poznati bečki st...
