10 najboljih detoks namirnica
Iako su praznici na vratima, mi vam savjetujemo da manje jedete i izbacite sve toksine.Ako želite detoksikovati organizam, nema potrebe da ...
Znaci da dijeta koju sprovodite nije za vas
Internet je prepun dijeta koje "obećavaju" da se pomoću njih može smršati 6-7 kilograma sedmično. Mnoge od tih dijeta smo probali sa manje ili više...
Narodni lijekovi: Ljekovita svojstva mandarina
Mandarine su veoma ukusno voće, i malo ko ih ne voli. Osvježavajućeg su prijatnog mirisa i ukusa i bogate su vitaminom C. Ovo citrusno voće ima viš...
Drži vas sitim satima: Ovo je najzdraviji doručak za mršavljenje
Želite da igubite višak kilograma? Tajna je u...Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, posebno ako želite da smršate. Ali ukoliko...
Novitet hrono ishrane: Kako zadržati željenu kilažu
Na hrono ishranu nisam obraćala previše pažnju sve dok nisam srela drugaricu koju nisam dugo vidjela. Ne samo da je bila lakša za dvadesetak kilogr...
Salata sa šampinjonima i piletinom
Bogata i ukusna salata koja je odličan prilog uz jela naročito ako pripremate svečanu trpezu.Sastojci: - pakovanje šampinjona - manji kom...
Kako detoksikacija sokovima dјeluje na organizam?
Bilo da detoksikaciju sokovima radite nekoliko dana ili pak čitav sedmicu, u vašem tijelu će definitivno doći do promjena zbog drastičnog smanjenja...
Narodna medicina: Šta sve liječi jabuka + recepti
Ljekovita dejstva jabuke poznata su vijekovima. Svježa jabuka dobar je antioksidans i preventivno djeluje protiv virusa i bakterija. Konzumiranjem ...
Brza čokoladna torta od samo dva sastojka
Sezona praznika je pred nama, a ukoliko nemate mnogo slobodnog vremena za razne praznične kulinarske đakonije, oduševiće vas ovaj jednostavan recep...
Lonci i poklopci: Super ukusna jela od tikve
Novo izdanje kulinarskog showa „Lonci i poklopci“ OBN TV i ove nedjelje 15.11.2015. od 12 sati donosi nam recepte kako pripremiti ukusna, a zdrav...
Paleo dijeta: Istopite masne naslage bez gladovanja
Paleo dijeta ili LCHF koju je osmislio profesor Loren Kordejn, zasniva se na ishrani naših prapredaka iz perioda paleolita (starije kameno doba). I...
Limun dijeta: 10 kilograma manje za samo dvije sedmice
Ako hoćete u potpunosti da izmijenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilogram...
Svakodnevno ih jedemo: 10 namirnica koje mogu biti smrtonosne
Ljudi su jedna od rijetkih stvorenja na ovoj planeti koja su u stanju da ignorišu osnovni instinkt za preživljavanje. Igramo se životom time što sv...
Uz ovu namirnicu lako ćete izgubiti višak kilograma
Ako pokušavate da se oslobodite suvišnih kilograma, vrijeme je da napunite frižider karfiolom.Ovo niskokalorično povrće nije bogato ugljeni...
Zašto je koštunjavo voće zdravo?
Koštunjavo voće može biti idealna svakodnevna grickalica koja ima mnogo zdravih prednosti...Odlična su preventiva za očuvanje zdravlja i li...
Lonci i poklopci: Povrtni ručak začinjen salatom od oslića
Vjeko Kramer je i za 502. izdanje popularnog kulinarskog showa odlučio pripremati ukusna, interesantna i naravno zdrava jela. Novo izdanje emisije ...
Da li se želudac smanjuje ako jedemo manje?
Pogledajte da li redukcijom obroka može doći do smanjenja kapaciteta želuca i da li to znači da ćemo biti manje gladni.U teoriji se vjeruje...
Idealna dijeta za svaki horoskopski znak
Horoskop vam može pomoći u mršavljenju jer svaki znak ima svoje preference i slabe tačke kad je riječ o gubljenju kilograma.Mučite se s raz...
Najbolji lijek jeseni: Šta sve liječi dunja?! + recepti!
Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini i koristi se prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivan...
“Crno-bijelo” razmišljanje može da oteža održavanje zdrave tjelesne težine
Istraživači s Vageningen univerziteta u Holandiji ustanovili su da razmišljanje u crno-bijelim okvirima u vezi sa hranom (npr. stav da je hrana ili...
