Jednostavni savjeti za detoksikaciju
Evo kako da očistite organizam od toksina, bez da se upuštate u strogi detoks. Donosimo vam osam jednostavnih savjeta...Započnite dan uz ča...
Piletina u lisnatom tijestu
Sastojci:2 pileća bijela mesa 500 g lisnatog tijesta 300 g šampinjona 1 praziluk 2 dl biljne pavlake 0,5 dl bijelog vina 1 kaš...
Duplo manji stomak za samo 6 dana
Predstavljamo vam 6 trikova koji će vam pomoći da otklonite omraženo salo oko stuka!Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro pogledate u og...
Jogurt: Idealna namirnica za svaki dan
Jogurt je pravi superheroj u ishrani. Prijatnog je ukusa, a veoma je bogat preko potrebnim vitaminima i mineralima.Jogurt sadrži zdrave, ak...
Dash dijeta peti put zaredom proglašena najboljom
Dash dijeta već petu godinu zaredom nalazi se na prvom mjestu kada je riječ o spisku najboljih režima ishrane, dok su Paleo i Dukan dijeta zauzele ...
Namirnice koje podstiču sagorijevanje masti
Bogate su vitaminima, antioksidansima i obijezbeđuju organizmu veliki broj vlakana… Ali ono što je najbolje, varenje ovih namirnica troši kalorija ...
Stаrinskа krempitа
Donosimo vam recept za desert - Stаrinskа krempitаSastojci: Zа kore:2 jаjetа 8 žumаnjaka 10 kаšikа šećerа 10 kаšikа uljа 10 k...
Pšenica smanjuje kamenac u žuči
Najrasprostranjenija žitarica na našim prostorima, pšenica, pored nutritivne vrijednosti nudi i ljekovitu, odlično reguliše rad crijeva, povoljno u...
Rolаt mаčije oči
Donosimo vam recept za desert Rolаt mаčije oči...Sastojci: Zа koru:6 jаjа 6 kаšikа šećerа 2 kаšike kаkаoа 5 kаšikа brаšnа ½ p...
Zeleni napitak za detoksikaciju organizma
Ako želite da očistite organizam predlažemo vam da započnete dan zelenim šejkom i za čas ćete dobiti novi nalet energije i ubrzaćete metabolizam. E...
Smoothie za zimske noći
Kako su dani postali kraći, a noći duže, nema ništa slađe nego ubaciti se u topli pulover, upaliti dobar film i uživati uz šoljicu zdravog i uk...
Bijeli kolаč s mаlinаmа
Donosimo vam recept za bijeli kolаč s mаlinаmа...Sastojci: Zа koru:6 bjelаnjаkа 300 g šećerа 1 kаšikа sirćetаZа fil:6 žu...
Grejpfrut: Moćno oružje protiv raka
Grejpfrut je tropska biljka iz porodice agruma, a njegovu ljekovitost poznavali su Abordžini iz Australije, koji ga koriste kao univerzalni lijek. ...
Čokoladna dijeta
Vjerovali ili ne, postoji i to - čokoladna dijeta. To naravno ne podrazumijeva da čokoladu jedete u neograničenim količinama, ali tokom ovog režima...
Kinder bueno
Donosimo vam recept za kolač Kinder bueno...Sastojci:1 pakovanje rafaelo oblandi + 2 lista obične oblande 800 g šećera 200 ml vo...
Kivi: Ukusna riznica vitamina
Kivi je kiselkast plod jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog mesa. Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K...
Prirodni lijekovi protiv kašlja
Otežano disanje i kašalj možete da riješite jednostavnim kućnim receptima, dovoljno je da imate samo jedan sastojak s ove liste!MedNako...
Zeleni napitak: Detoksikacija organizma poslije praznika
Ubrzani način života i neredovna ishrana primorali su nas da se više posvetimo svom zdravlju.[caption id="attachment_65031" align="aligncenter"...
Namirnice koje ubrzavaju sagorijevanje masnih naslaga
Svako od nas može navesti brojne namirnice za koje znamo da obiluju mastima. Međutim, da li znate koje namirnice nam pomažu u borbi protiv masnih n...
Hrana koja grije organizam
[caption id="attachment_64929" align="aligncenter" width="490"] Foto: freedigitalphotos.net, alexisdc[/caption]Kontrola tjelesne temperature od...
