Voćna torta
Za kore:15 bjelanjaka 600 g šećera 3 kašike sirćetaZa fil:1 konzerva ananasa 500 g banana 500 g kivija 15 žumanjaka 4...
Recept za dijetalni obrok: Napitak od krastavaca, kelja, jabuke i špinta
Voće i povrće su najbolji su prijatelji našeg tijela, posebno ako ih konzumiramo sirove i svježe. Upravo zbog toga donosimo vam ideju za ukusan i z...
Rebarca u saftu
Sastojci:800 g svježih svinjskih rebaraca 0,5 dl soja sosa 1 dl soka od paradajza 1 kašikica senfa 2 kašike vuster sosa 1 kašiki...
Lješnjak šnite
Za koru:7 jaja 7 kašika šećera 7 kašika sirovih mljevenih lješnjaka 4 kašike brašna 1 kašika kakaoaZa fil:7 jaja 300 g ...
Galete s kačkavaljem
Sastojci:250 g brašna 100 g margarina 4 jajeta 2,5 dl mlijeka 100 g kačkavalja 1 prašak za pecivo 250 g švapskog sira 150 g ...
Galuške sa bananama
Za piškote:4 jajeta 50 g brašna 50 g gustina 100 g šećera 3 dl mlijeka 1 kašika ruma 2 kašike kakaoaZa fil:5 kašika š...
Otopite masne naslage uz pomoć ovih namirnica
Nesumnjivo je da su zdrava ishrana, fizička aktivnost, bilo da je riječ o šetanju ili odlazsku u teretanu, od velikog značaja za gubitak kilograma ...
Topli sendviči s jajima
Sastojci:16 parčadi tost hljeba 11 jaja 8 listova praške šunke 250 g kačkavalja 2 dl mlijeka mješavina začinaPriprema:1....
Paprike punjene sirom
Sastojci:15 suhih paprika 400 g prevrelog sira 400 g mladog sira 2 jajeta 1 krompir srednje veličine bosiljak, ulje 3 dl supe ...
Čoko koko torta
Za koru:5 jaja 125 g putera 200 g šećera u prahu 120 g brašna 1 prašak za pecivo 120 g čokoladeZa fil:6,5 dl mlijeka ...
Musaka sa makaronama
Sastojci:500 g mješanog mljevenog mesa 400 g kratkih makarona 400 g pelata paradajza 200 g kačkavalja 2 praziluka 1 glavica crno...
Slojevite pogačice sa susamom
Sastojci:600 g brašna 1/2 svježeg kvasca 2,5 dl mlijeka 1 dl ulja, so 1 kašikica šećera 125 g margarina 250 g sitnog sira 2 ...
Zapečeni faširi sa fetom
Sastojci:500 g pilećeg bijelog mesa 3 jajeta 1 manja glavica crnog luka prezle po potrebi 2 čena češnjaka 80 g feta sira 1 kaš...
Izvršite invaziju na nepoželjne jastučiće uz pomoć napitaka od banane
Uprkos uvriježenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih ...
Šil kocke
Za kore:210 g putera 210 g šećera u prahu 11 jaja 210 g mljevenih oljuštenih badema 75 g čokolade 11 kašika brašna 1 prašak za...
Metropol salata
Sastojci:1 praziluk 4 mrkve 4 jajeta 4 srednja krompira 1 kašikica senfa 2 dl milerama 2 dl majoneza 200 g ćurećih prsa (sal...
Kolač od kokosa i griza
Sastojci:400 g mljevenog keksa 200 ml soka od jabuke 1 l mlijeka 200 g kokosa 200 g šećera 70 g griza 100 g čokoladePriprema:...
Nar sprečava metastaziranje raka dojke
Sok od nara već je od ranije poznat kao aktivan sastojak u borbi protiv nekoliko vrsta tumora, no istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Kalifor...
Punjeni bataci
Sastojci:4 karabataka 1 glavica crnog luka 1/2 crvene paprike 1/2 zelene paprike 1 manja tikvica 3 kašike prezli 1 jaje, ulje ...
Tart sa sirom
Sastojci:500 g lisnatog tijesta 1 manji praziluk 3 mrkve 150 g mesnate slanine 2 jajeta 150 g krem sira 50 g milerama 30 g p...
