Namirnice za “hitno gašenje apetita”
U borbi s viškom kilograma najveći neprijatelj uvijek je glad! Kada riješite da držite neku od dijeta, glad je uvijek tu da vas učini nervoznim, ne...
Sačuvajte vitku liniju i tokom praznika
Male promjene koje bi mogle da postanu stalna karakteristika vaše ishrane, konačno će učiniti da uđete u onu haljinu koja čeka u ormanu otkada ste ...
Limun, zeleni čaj i brokula: Najbolje namirnice za pročišćavanje organizma
Možda mislite da pretprazničko doba nije pravo vrijeme za razmišljanje o detoksikaciji i čišćenju organizma, ali ipak razmislite još jednom.Nek...
Frapei sadrže više šećera i kalorija od kole
Frapei sadrže više šećera nego čaša kole, otkrilo je istraživanje. Voćna pića se smatraju zdavojom alternativom za gazirana pi...
Kupus – riznica vitamina C
Kupus je zakon. Dobar za svakoga, posebno za reumatičare/ke.Crveni je bolji od bijelog Crveni kupus sadrži više vitamina C od bijelog, ...
Najsnažnije ljekovito bilje na svijetu
Rješenje tajne dugovječnosti možda već raste u vašem vrtu. Bilje za koje znamo da pomaže u liječenju nebrojeno mnogo bolesti i infekc...
Jedite paradajz i nećete biti depresivni
U jednom od novijih istraživanja tvrdi se kako konzumiranjem paradajza nekoliko puta sedmično umanjujete sebi šanse i za pedeset posto da pa...
VIDEO: “Pšenica koju jedemo hronično nas truje”
Moderna modificirana pšenica je "savršeni hronični otrov", tvrdi dr William Davis, američki kardiolog koji je objavio knjig...
Najbogatiji i najlakši doručak na svijetu
Počnete li dan zaslađenom zobenom kašom, spriječićete pojavu gladi koja obično nastupi prije podneva. Naime, zob sadrži više vlakana ...
Sedam činjenica koje niste znali o bijelom luku
Bijeli luk je ukusan začin koji našim jelima uvijek daje neku posebnu notu. Osim što je odličan dodatak jelima, ogromne su i dobrobit...
Četiri čaja za liječenje anemije
Blijeda koža i sluzokoža vidljivi su tek u teškim slučajevima anemije. Uglavnom su njeni simptomi prilično nejasni i neprimjetni. Pogođeni s...
Plodovi jeseni na vašoj trpezi
Povrće kojeg u ovom periodu ima u izobilju možete pripremati na razne načine, a mi vam predlažemo da malo eksperimentišete i probate neke no...
Jedete li ovako, ne bojte se raka
Osobe koje barem jednom sedmično konzumiraju zeleno povrće smanjuju šansu za razvoj karcinoma usta, bubrega, crijeva i dojke od 17 do 32 pos...
Sve zdravstvene koristi kestena
Sladak je, popularan i ne deblja. Riječ je o kestenu, energetski visokovrijednom plodu. Iskoristite sezonu i obezbijedite sebi vitamine i minerale ...
Sirova hrana pomaže u liječenju raka
Broj oboljelih od raka, i kod nas i u svijetu, povećava se iz godine u godinu, pa samim tim raste i broj pacijenata i pacijentica koji se upućuju n...
Punjene gljive s feta sirom i tikvicama
Izuzetno ukusne gljive, kao prilog ili glavno jelo. Sastojci: (za 2 osobe) 2 velike gljive maslinovo ulje 1 mladi luk (može i obični) 1/2 ...
Sad organsko više nije ni zdravije ni sigurnije?!
Ako u vrtu uzgajate povrće i voće, dobro znate da je ukus njihovih plodova bogatiji nego išta što se može naći u većini trgovina. Pa ...
Ovako se tjera rak – provjerene metode
Rak ne uzima najviše života, to čine kardiovaskularne komplikacije, kao što su srčani i moždani udar. Pa ipak, rak je bolest koje se ...
Napokon jedete i mršavite!
Ako provodite dijetu vi ste zapravo zaratili s vlastitim tijelom. Ako i dobijete bitku, rat ćete vjerojatno izgubiti. Ako ga pokorite, poslu&scaron...
Odlični razlozi da jedete banane
Banane su dobre u borbi protiv depresije, liječe mamurluk, ublažavaju jutarnje mučnine, štite od raka bubrega, dijabetesa, osteoporoze i slj...
