Piletina na grašku
Sastojci:1 cijelo pile 1 glavica crvenog luka 150 g riže 250 g graška so biber suhi biljni začin 1 kašika paradajz pirea 2 dl pileće su...
Bogata povrtna ljetna čorba
Sastojci:1 glavica crvenog luka 1 mlada tikvica 1 keleraba 1 mrkva 70 g celera 1,5 dl vrhnja za kuhanje 2 kašike gustina 1/2 limuna 1 ž...
Stalno ste gladni na odmoru? Onda pročitajte ovih 5 savjeta
Mnogi paze na ishranu i dijete prije nego odu na ljetovanje, a onda dolaskom u vikendice i apartmane prestanu s tim načinom života.Ne, ne biste...
Fritule s jabukama
Sastojci:270 g naribanih jabuka (2 jabuke) 1 jaje 1 kašičica cimeta šećer (po želji) 10 g lanenog brašna 25 g bezglutenskog brašna 25 g k...
5 stvari koje ne treba doručkovati ako želite da smršate!
Šta bi trebalo da bude zdrav doručak? Bogat vlaknima, proteinima i nezasićenim mastima. Upravo ovi sastojci nam daju osjećaj sitosti. Ako jutro p...
Piletina i celer iz woka
Sastojci:200 g pilećeg filea 3 kašičice škrobnog brašna 50 ml ulja 50 ml vode 1 kašičica nasjeckanog bijelog luka 2 kašičice nasjeckanog đ...
Pogačice s makom i susamom
Sastojci500 g brašna 200 ml ulja 200 ml bijelog vina 1 kašičica soli 1 kesica praška za pecivo 3 kašike sitnog sira 1 jaje 50 g susama ...
Piletina sa šljivama
Sastojci: 4 otkoštena karabataka s kožom 150 g šljiva bez košpice srednje velika glavica ljubičastog luka kašika-dvije meda kašičica do dvi...
Eliksir dugovječnosti: Napitak od mrkve, jabuke, limuna i đumbira
Napitak koji je prava energetska bomba, a jednostavno se pravi biće vaše omiljeni piće - a, što je još bolje, on je eliksir za dugovječnost...S...
Energetska bombica
Sastojci (4 porcije):2 kašike kokosovog brašna 200 g borovnica (ili jagoda, malina…) 500 g jogurta 1-2 kašičice limunovog soka 2-3 kašičice...
Okusi Grčke: Mediteranska frittata
Sastojci:8 jaja 1/2 šolje mlijeka 1/4 kašičice mljevene crvene paprike 2 kašike maslinovog ulja 2 tikvice 1 crvena paprika 1 zelena papri...
Crumble sa šljivama i kruškama
Sastojci:1/2 kg očišćenih šljiva 1/2 kg očišćenih i nasjeckanih krušaka 60 g šećera 1 vanilin šećer sok jednog limuna 50 g maslaca Za mrv...
Kako pripremiti kokice da budu zdrava grickalica?
Možete li i zamisliti gledanje nekog filma bez kokica u kinu ili na kauču? Ako osjećate poslije toga grižu savjesti jer ne znate jesu li kokice nep...
Pesto od pancete, pistacija i peršuna
Sastojci:6 tanko narezanih feta pancete malo ruzmarina vezica peršuna 3 čena bijelog luka šaka pistacija pola vezice bosiljka 1 limun pe...
Jastučići s jogurtom – hrskavi doručak ili brza grickalica
Sastojci:1 čašica tekućeg jogurta 2 jaja 2 kašike ulja 1 kašičica praška za pecivo 1 kašika brašna 1 kašičica soli 1 pakovanje kora za pi...
Osvježite se crvenom limunadom
Limun je bogat vitaminom C, a njegov sok blagotvorno djeluje na naš organizam. Naročito prijatna, limunada je najjednostavniji, osvježavajući napit...
Zdravi namaz od tune
Ako ste ljubitelj laganog i zdravog doručka, onda je pašteta od tune savršen namaz za vas. Jednostavno je napravite, odložite u frižider i imaćete ...
Ugljeni hidrati nisu izvor gojaznosti
Kada god se povede razgovor o efikasnom gubljenju tjelesne težine, prvo što čujemo je: "Izbaci ugljene hidrate!". Da li ugljeni hidrati stvarno pre...
Ljetna pita od malina
Sastojci: ½ šolje vode 4 šolje svježih malina ¼ hladne vode 2 čajne kašičice kukuruznog skroba ½ šolje šećera 1 kašika limunovoga soka 1 ...
Crumble sataraš
Sastojci:sataraš 100 g brašna 100 g feta sira 2 kašike sjeckanog ruzmarinaPriprema:U vatrostalnu činiji (ili više manjih) naliti sat...
