5 razloga zašto je zdravo jesti šparoge
Šparoge, poznate i po nazivu carsko povrće, bogate su flavonoidima i saponinima koje čuvaju srce i krvne žile. One sadrže i glutation koji se smatr...
5 razloga zbog kojih je zdravo jesti grčki jogurt
Grčki jogurt u kombinaciji sa svježim bobičastim voćem može poslužiti kao međuobrok koji pomaže skidanju sala s stomaka Grčki jogurt s bobičastim ...
Donosimo vam recept za ukusnu pitu od jagoda i trešnji
Sezona jagoda i trešnji uskoro nam dolazi, a ovo ukusno i svima omiljeno voće prepuno je antioksidansa i vitamina. Kako bi zasladili nadolazeće dan...
Recept za cheesecake s jabukama kojem nećete moći odoljeti
Cheesecake može se napraviti na više načina te zbog svoje prilagodljivosti važi za jednu od najpopularnijih poslastica tokom svih godišnjih doba S...
Organizujete večeru s prijateljima? Uz ove finger food recepte učinit ćete da se osjećaju kao u najboljem restoranu
Neovisno o tome organizujete li večeru za najmilije ili imate goste koji su se iznenadno najavili, u nastavku smo izdvojili recepte uz koje će svak...
Domaće pecivo za 30 minuta: Donosimo 4 zdrava i jednostavna recepta za proljetni doručak
Doručak je jedan od najvažnijih obroka jer osigurava dovoljnu količinu energije za produktivnost i koncentraciju tokom cijelog dana Kvalitetan dor...
Brz i kratak doručak: Donosimo recept za savršeni smoothie od zmajevog voća
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Šta spremiti danas za ručak? Imamo 3 odlična recepta s piletinom
Sva jela s piletinom koja kuhate već su vam pomalo dosadila i nedostaje vam inspiracije za pripremu piletine? Imamo 3 odlične ideje za brza i ukusn...
Chia sjemenke: Donosimo ideje za recepte i benefite ovih zdravih sjemenki
Zahvaljujući njihovoj maloj veličini, blagom okusu i svestranosti, chia sjemenke je lako uključiti u prehranu. U nastavku donosimo prednosti i nači...
Pljeskavice u pizza tijestu je jednostavno jelo gotovo za tren oka, isprobajte ga već danas
Pizza je jedno od najpopularnijih i najomiljenijih jela na svijetu. Jedemo je u restoranima, pripremamo kod kuće, a možemo je na gotovo svakom kora...
Recept za slatke korpice: Kombinacija hurmi i orašastih plodova oduševit će vaše nepce
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Divit baklava: Slasni zalogaji koji će oduševiti sve za stolom
Baklava je kolač koji dolazi u različitim varijantama, a svaka od njih ima posebno mjesto na sceni Ovu tradicionalnu poslasticu mnogi vole zbog ko...
Veggie bruskete koje će svi obožavati na porodičnim okupljanjima
Počastite se svojim omiljenim vegetarijanskim namazom - ukusan, ali i bogat korisnim nutrijentima, može da posluži kao dodatak različitim obrocima,...
Zobena kaša s voćem savršen je recept za zdrav početak dana
Ovaj jednostavan recept možete pripremiti unaprijed za užurbana jutra i prilagoditi ga po svome ukusu Sigurni smo da vam je poznat termin overnigh...
Mini tartovi sa ukusom vanilije savršen su proljetni desert
Prhko tijesto i divno kremasta vanilija kombinacija su kojoj je teško odoljeti U proljetnim danima tartovi postaju jedan od omiljenih odabira. Mož...
Donosimo neodoljiv recept za tiramisu od limuna
Ovaj je tiramisu od limuna lagan, bogat i kremast. Napravljen je s filom od limuna i kremastog mascarponea, piškotama natopljenim limunovim sirupom...
Mekane i sočne tortice od narandže za slatko subotnje popodne
Uživajte u neodoljivom spoju osvježavajućeg citrusnog okusa i nježne slatkoće Ove malene poslastice ne samo da će zadovoljiti vašu žudnju za slatk...
Voće koje će vas držati sitima duže vrijeme
Smanjite napadaje gladi hranom koja vam pomaže da se osjećate sitima, i to dugo U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti tokom d...
Donosimo recept za neodoljivu i zdravu ružičastu pastu
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Jednostavan recept za pripremu prhke pite s višnjama u kojoj ovih dana posebno uživamo
Najviše volimo one jednostavne recepte za kolače, za čiju pripremu ne treba izdvojiti puno vremena i koji su brzo gotovi tako da ih odmah možemo po...
