Ključni razlozi zbog kojih ne možete skinuti višak kilograma
Mnogi ljudi koji se odluče na skidanje kilograma smatraju kako je dovoljno trenirati ili promijeniti prehranu, no to nije dovoljno... Kad kilogram...
Šta jesti prije i poslije treninga za postizanje maksimalnih rezultata?
Da biste održali koncentraciju glukoze u krvi koja je iznad norme, trebali biste unositi dovoljnu količinu hrane i pića prije i poslije treninga F...
Donosimo recepte za 4 ukusna deserta s hurmama za koje će se tražiti tanjir više
Hurme su super namirnica koja nosi brojne benefite za naše zdravlje. Ovo mekano i slatko voće, steklo je ovaj status zahvaljujući njegovim blagodat...
Keskul: Brzi recept za super lagan i kremast desert
Bilo da planirate jelo za sebe i svoju porodicu ili drage prijatelje, donosimo vam recept za ukusni desert s kojim ćete obogatiti trpezu Ako volit...
Jednostavni brusketi iz tave savršeni su vikend zalogaji
Za sve ljubitelje brusketa imamo odličan recept za koji je potrebna samo 1 tava i nekoliko svima dostupnih, jednostavnih i ukusnih sastojaka Brusk...
Zasladite se brzim kuglicama od kikirikija i badema
Brze kuglice od kikirikija i badema koje vam danas predstavljamo spadaju u zdrave poslastice i vrlo ih je lako napraviti Sastojci:2 šolje si...
Imamo jednostavan recept za ukusni pečeni batat
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Cheesecake s Lotus keksom: Kremasti kolač uz koji ćete osvježiti nepce
Popularni cheesecake koji je veoma jednostavnom pripremom, ali i osvježavajućim okusima dobio titulu onog omiljenog za proljetne dane Bez pečenja,...
Kolač od banane je poslastica u kojoj danas uživamo
Najviše volimo one jednostavne recepte za kolače, za čiju pripremu ne treba izdvojiti puno vremena i koji su brzo gotovi tako da ih odmah možemo po...
Zasladite se korpicama s kikiriki puterom i malinama
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Imamo recept za najukusniji smoothie od špinata koji će vas razbuditi
Smoothie od špinata ne mora biti gorak - donosimo recept za slatko-kiselkasti okus koji će vas razbuditi Riječi smoothie od špinata često mnogima ...
Nar je voće koje godi cijelom organizmu: 5 benefita za zdravlje i očuvanje imuniteta
Nar ili šipak voće je poznato po svojoj bogatoj crvenoj boji i sočnim sjemenkama, iznimno dobro za zdravlje i imunitet Ovo voće obiluje slatkim, s...
Slatki hljeb od bundeve prema receptu food blogerice Berine Kapa
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Sve što danas trebamo je ova Pavlova torta s narandžom, imamo recept
Bezvremenski desert savršen je za razne svečane prilike, ali i za dane kada vam se jede nešto slatko što vas neće dugo zadržati u kuhinji Pavlova ...
Šta jesti za doručak na poslu? Donosimo zdrave prijedloge koji će vas zasititi do ručka
Stvaranje jelovnika za posao može biti zamorno jer zahtijeva sticanje nove navike što uz brojne druge obaveze može predstavljati problem Iz tog ra...
Kad stignu nenajavljeni gosti: 3 ideje za deserte gotove za čas
Vikend označava druženje s porodicom i prijateljima, a nijedno druženje ne može proći bez ukusnih zalogaja Uz omiljene slane delicije, na svakom d...
Simit pecivo za 30 minuta: Lamija nam donosi savršen recept za turski doručak
Simit je izuzetno jednostavan za pripremu stoga zasučite rukave i dovedite si dašak turskog doručka Simit je pecivo sa susamom koje možete pronaći...
Napravite popularni trdelnik kod kuće uz ovaj jednostavan recept
Najpopularniji street food u Pragu definitivno je trdelnik, kornet od rolanog tijesta koje miriše na cimet, a lako ga možete pripremiti i kod kuće ...
Čokoladni tart – savršena poslastica bez pečenja
Čokoladni tart za uživanje bez grižnje savjesti. U nastavku donosimo najfiniji kremasti čokoladni tart koji će nestati u trenu Bez obzira na to je...
Sedam vrsta povrća s visokim udjelom proteina koje možete jesti svaki dan
Protein je ključna komponenta zdrave ishrane, a iako možete dobiti proteine iz mesa, sireva i drugih namirnica, najbolji izvor proteina ipak je pov...
