Vrijeme i vi: Koliko vremenske (ne)prilike utiču na raspoloženje?
Sve je više ljudi koji zbog vremenskih prilika imaju problema sa koncentracijom, nervozni su ili imaju neke ozbiljne zdravstvene tegobe. Poznato je...
Nije svaka zaboravnost demencija
Ako ste zaboravni, loše koncentrisani, ponekad usporeni, zbunjeni i potišteni, ne mora da znači da je riječ o demenciji. Ovi simptomi mogu da budu ...
Rad na otvorenom pozitivno utiče na produktivnost radnika
Kompanije se danas često pitaju kako povećati produktivnost ili privući nove radnike. Malo njih spremno je izaći iz vlastite komfor zone i uvesti n...
Ljudi koji kasne zapravo su sretniji od onih koji stižu na vrijeme
Koliko puta vam se dogodilo da ste nekoga čekali, a ta osoba je kasnila? Ili ste vi možda ta osoba koja uvijek kasni na sve dogovore? Kako god bilo...
Oslobodite se stresa u samo nekoliko minuta
Kada vas neko jako naljuti, skoči vam krvni pritisak, srce lupa i na ivici ste da svašta kažete, važno je da naučite da kontrolišete bijes i sačuva...
Protiv “zimske depresije” što više boravite na svježem vazduhu
Promjena godišnjeg doba i dolazak zime često može uzrokovati osjećaj tjeskobe i razdražljivost. To je stanje poznato kao sezonski afektivni poremeć...
Kako se riješiti anksioznosti koja se javlja u jesen?
Promjena vremena utiče na sve nas. Kad počnu prvi kišni dani, svi kao da postaju tmurni, tromi i nervozni. Nemaju volje za rad, a još teže je nekom...
Depresija i anksioznost u braku – šta mobilni telefoni imaju s ovim stanjima?
Više vremena provodimo buljeći u ekrane nego razmišljajući, a mnogi i s najbližima radije komuniciraju virtuelno nego uživo. Već sada mobilni telef...
Mogu li se ljudi stvarno promijeniti?
Društvo nas rano označava, a mi etiketiramo sami sebe i druge. Djetetu se kaže da je dobro ili loše sluša, učenici sebe smatraju dobrima ili lošima...
Da vas stres polako, ali sigurno ubija pokazaće vam ove stvari
Stres je tihi ubica. On dolazi u vaš život, stvara pustoš i uništava vaše zdravlje bez davanja najmanjeg nagovještaja. Mi često znamo odbacivati zn...
Put do savršene figure počinje u glavi
Ako sami sebi govorite da ste debeli, glupi ili lijeni, ako su vam ladice uvijek pune slatkih ili slanih grickalica, a na dijete krećete naglo, ne ...
Kada bi trebalo da počnete da brinete zbog zaboravnosti?
Kažu li vam drugi da ste zaboravni? Da li se teško sjećate imena? Zaboravnost se događa gotovo svima i može se dogoditi u bilo kojoj životnoj dobi,...
5 jasnih znakova da vam je previše bitno tuđe mišljenje, a ne bi trebalo
Svakome od nas je u nekoj mjeri važno šta drugi ljudi misle o nama i našim postupcima, ali to nikako ne bi smjelo da bude presudno mjerilo u našem ...
Kada se (ne)treba vagati?
Sigurno ste primijetili da vam vaga pokazuje različitu kilažu, nekoliko dana zaredom, u zavisnosti od toga u koje vrijeme i u čemu se mjerite, pa s...
Da li imate strah od djece?
Ima fobija koje se ne uzimaju za ozbiljno, jer su vrlo slične stavovima koji se pak smatraju uobičajenima.Podsjetimo se da je fobija ta koja zn...
4 savjeta da zavolite svoje tijelo, čak i svoje mane
Mnoge od nas nezadovoljne su barem jednim detaljem na sebi. Takvo nezadovoljstvo izgledom često se loše odražava i na psihu, zbog čega bi bilo dobr...
Povremene pauze od društvenih mreža neophodne su za ličnu socijalizaciju
Živimo u vremenu kada su društvene mreže postale izvor dnevnih informacija, zabave, ali nažalost i naša doza socijalizacije. Svi osjećamo potrebu z...
Prijateljstvo: 3 stvari koje trebate uraditi sa svojom najboljom drugaricom
Način života koji svakodnevno vodimo, nerijetko je užurban, stresan i iscrpljujuć i kada zastanete samo na trenutak i osvrnete se oko sebe, postaće...
6 razloga zbog kojih ćete poželjeti jedno maleno mače u kući
Prema mačkama kao kućnim ljubimcima ljudi često imaju predrasude smatrajući ih hladnim, nezainteresiranim, pa čak i grubim. Međutim, daleko je to o...
Korisni savjeti na putu do jakog samopouzdanja
Svi se mi ponekad preispitujemo i sumnjamo u sebe i svoje odluke. To je normalno, jer ukoliko se vratimo na neke svoje postupke možda uvidimo grešk...
