Šta vosak iz ušiju može otkriti o vašem zdravlju?
Normalan vosak iz ušiju može biti između narandžaste i smeđe boje, ali žuti ili zeleni vosak, svrab u uhu ili njegovo curenje iz ušiju može da bude...
Balans trajanja i intenziteta za uspješan trening
Ako želite da budete zdravi, da dobro izgledate i da ste svakodnevno u kondicji, onda vježbanje definitivno mora da bude prioritet na vašoj listi o...
Bol zuba i stanja koja ga nerijetko uzrokuju
Bol zuba nekada ne mora biti posljedica karijesa. Ponekad se iza ovoga može kriti i neki drugi zdravstveni problem. Ali, kako god bol zuba nemojte ...
Dobacivanje na ulici će ubuduće biti kažnjivo
Vjerujemo da ne postoji nijedna žena koja bar jednom nije doživjela neprijatnosti zbog jedne, nažalost, ne tako rijetke muške osobine. Koliko puta ...
Namirnice koje (ne) pomažu kod prehlade
Kada smo prehlađeni veoma često posegnemo za namirnicama koje bi nam olakšale da oporavimo organizam. Nerijetko tako pravimo i greške. Evo nekoliko...
Eliksir za zdraviju jetru
Jetru, najveću žlijezdu u tijelu, najviše poznajemo po tome što iz organizma uklanja štetne materije, ali njena uloga još je veća. U njoj se skladi...
Riječi Malog princa koje će vas natjerati da preispitate svoj život
Molitva Antoana de Sent Egziperija, tvorca čuvenog Malog Princa, napisana je u jednom od najtežih trenutaka njegovog života, a podsjeća nas na veom...
4 situacije u kojima možete i trebate popraviti loš utisak
Ostavljanje dobrog prvog utiska veoma je važno. Ali, svakome od nas znalo se dogoditi da realizacija toga baš i ne krene po planu. U nastavku vam d...
Radne navike koje nisu dobre za pozitivan dojam
Ako vam je stalo do posla koji obavljate važno je da uložite znanje, trud i vrijeme, jer to ukazuje na vašu profesionalnost i utiče na tok vaše kar...
Šta vas “lomi”? Kako da razlikujete gripu od prehlade
Sada kada nas "lome" razni vurusi, teško je razlikovati šta je koga "napalo", odnosno da li je riječ o običnoj prehladi ili gripi. Obje ove "boljke...
U 5 koraka usvoji novi zdravstveni trend “čistog spavanja”
Novi trend "čistog spavanja" nema nikakve veze sa čistoćom vaše posteljine! On se orijentiše na vaše životne navike i njihovu pozitivnu promjenu pr...
Kako preživjeti sezonu gripa i prehlada
Stiže sezona prehlada i gripa, evo načina kako da se zaštitite:[caption id="attachment_109239" align="alignnone" width="680"] Foto: Guliver/Get...
Čišćenje kuće smanjuje rizik od prerane smrti
Rad u bašti, pranje poda i čišćenje kuhinje može spasiti vaš život, tvrdi se u novoj studiji
6 neuobičajenih znakova da s vašim zdravljem nešto nije u redu
Kada nešto nije u redu s vašim organizmom, tijelo vam šalje signale. To može biti glavobolja, bol u stomaku, promjene težine ili želja za ledom. Da...
Ova jednostavna vježba štiti kičmu od posljedica dugotrajnog sjedenja
Posljedice dugotrajnog sjedenja nisu samo nakupljeni kilogrami nego i oštećenje i iskrivljenje kičme
Zadnjica vas često svrbi? Postoje četiri razloga za to…
Svakom se to ponekad desi i nije alarmantno. Ali ako vas zadnjica svrbi često, moguće je da vas muče ovi problemi.[caption id="attachment_11790...
Na ženskim torbama ima više bakterija nego u toaletu
Žene nigdje ne idu bez torbice i upravo zbog toga su ih stručnjaci za domaćinstvo proglasili idealnim mjestom za bakterije. Prema novom vodiču Inst...
Sjemenke grožđa su jak antioksidans i čuvaju ćelije od oštećenja!
Sigurno već znate da je grožđe eliksir mladosti, voće koje krijepi organizam i razgaljuje dušu. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke prava r...
Ako patite od artritisa, to nije razlog da odustanete od vježbanje
Nekada se vjerovalo da vježbanje i artritis nisu kompatibilni, i savjetovano je mirovanje. Danas znamo da je to bila greška, i da je istina upravo ...
Neaktivnost je najveći krivac za gomilanje kilograma
Znate li onaj osjećaj kada pređete 30-u i počnete da se gojite oko struka? Dragi naši, ne, nisu krive godine, a ni ishrana. Problem bi trebalo da r...
