5 čudotvornih osobina vitamina C
Vitamin C igra veoma važnu ulogu po pitanju zdravlja i ljepote žena.[caption id="attachment_73355" align="alignnone" width="721"] Foto: Arhiva ...
Ne samo za buđenje: Iznenadiće vas za šta je sve dobar espresso
Poznata je činjenica da ispijanje kafe daje energiju, to posebno važi za espresso. Ono što je manje poznato jeste u čemu još espresso pomaže.[c...
Dragocjeni i uspješni: Fitness savjeti Jane Fonde iz 1979. godine
Slavna glumica i zvijezda video fitnessa Jane Fonda u jednom intervjuu otkrila je svoju fitness rutinu koja sagorijeva masnoću i oblikuje tijelo. Č...
Isprobajte ljekovite kupke s eteričnim uljima
Kupke s eteričnim uljima djeluju okrepljujuće te jačaju imunitet i poboljšavaju opšte stanje organizma. Korisne su i kad vas "uhvate" gripa ili pre...
Banana i kamilica liječe glavobolju
Boli vas glava, umorni ste, rasijani? Ogulite jednu bananu, isjecite je na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hljeba i polako pojedite, ...
Znate li šta je sindrom profesionalnog sagorijevanja – “burnout syndrom”?
U današnje vrijeme sve više smo izloženi stresu i konstantnim pritiscima koji dolazi iz različitih sfera našeg života. Sindrom profesionalnog sagor...
Trikovi za sreću i unutrašnju ljepotu
Sreći težimo svi, naročito u ovoj prazničnoj atmosferi koja je pred nama. Ona nije tako daleko i nedostižnost nje je više mit nego stvarnost. Zato ...
Uz jednostavne japanske tehnike otklonite nepotreban stres
Određena količina stresa u našim životima je normalna, ponekad i neophodna. Međutim, prevelika doza stresa može da utiče negativno na naše svakodne...
Bila je najpoznatija bucka, a sada je liniju dotjerala do savršenstva!
Reality zvijezda Khloe Kardashian pojavila se na naslovnoj strani Health magazina gde je zasjenila sve i pokazala da joj se trud koji je uložila vi...
Znate li da nije dobro piti vodu koju ste tokom noći ostavili u čaši?
Obična voda, za razliku od hrane, ne sadrži šećere ni bjelančevine, zbog čega ju mikrobi lakše zagađuju. Za čudan okus vode koja je odstajala u čaš...
Plačite kad vam se plače: Suze su lijek!
Suze nisu izraz ljudske slabosti kako mnogi misle, već znak hrabrosti i jedan od najvažnijih načina čovjekovog psihičkog samozacjeljivanja, ističu ...
Test krvi predvidjeće opasnost od srčanog udara 15 godina ranije
Obični test krvi može identifikovati kod pacijenta rizik od srčanog udara 15 godina unaprijed, otkrili su britanski naučnici.[caption id="attac...
Neki ljudi spavaju s posoljenim limunom kraj glave – evo zašto
Još jednom možemo zaključiti da se priroda pobrinula za sve što nam treba. Pa tako pojedinci spavaju sa posoljenim limunom kraj glave jer im udisan...
Dentalna higijena: Koliko često treba prati zube?
Dentalna higijena je najbolja prevencija protiv karijesa i drugih bolesti zuba, a zdrave je navike najbolje usvajati već od najranije dobi.[cap...
Evo kako treba da izgleda jedan vaš trening u fitness klubu
Kako podijeliti trening, šta radimo na početku, kako da ga završimo, da li se istežemo na početku ili pak na kraju vježbanja, zašto radimo vježbe o...
Brojke koje govore o zdravlju
Saznajte na šta vas upozoravaju vaša visina, obim struka, veličina grudnjaka…[caption id="attachment_107168" align="alignnone" width="691"] Fot...
Prirodni antibiotik koji liječi upalu mjehura
Za infekcije urinarnog trakta, odnosno upalu mjehura u 90 posto slučajeva krivcem se smatra uropatogena E. coli bakterija. Kako biste se je riješil...
Napravite sami prirodni lijek protiv bolova u grlu…
Iako je napolju hladno, zubato sunce može da nas prevari da pomislimo da je napolju ipak malo toplije. Jeste ako ste na suncu - u hladu je "da se s...
Do dobre forme za 10 minuta vežbanja
Deset minuta svakodnevnog vježbanja može da bude podjednako efikasno kao da se trenira tri puta sedmično po pola sata.[caption id="attachment_1...
Slika koja će otkriti tajnu vaše psihe: Šta prvo vidite?
Pogledajte fotografiju. Šta vidite prvo? Upravo to otkriva koje su vaše sklonosti i talenti, jeste li emotivac, jeste li predodređeni za uspjeh, je...
