Koje žene su najpodložnije PMS-u
Najčešći uzrok PMS-a je hormonalni disbalans. Smatra se da je uzrok u lučenju prostaglandina u ćelijama uterusa, koji poslije cirkulacijom dolazi d...
Različit uticaj stresa na zdravlje žena i muškaraca
Stres utječe drukčije na žene i muškarce. Dok muškarci na psihički stres reaguju promjenom krvnog pritiska i brojem otkucaja srca, žene doživljavaj...
5 faktora koji povećavaju rizik od raka dojke
Rak dojke je najrasprostranjeniji oblik karcinoma kod žena i vodeći uzročnik smrti - uprkos činjenici da je, ako je otkriven na vrijeme, u najvećem...
Pobijedite prehladu bez lijekova! (VIDEO)
Stiže vrijeme prehlada i gripa, a kako biste spriječili da budete bolesni imamo par trikova za vas. Za ublaživanje kašlja sisajte posoljen i po...
Pod stresom ste? Nahranite emocije bez griže savjesti!
Kada smo pod stresom imamo pojačanu želju za hranom. I vrlo dobro znamo da emocionalno prejedanje neće učiniti da naš problem nestane, ali će učini...
Kako se razbuditi bez kofeina
Ako ste zavisnik o kofeinu, onda vam je nezamislivo da dan započnete bez šoljice dobre kafe.Iako možda nema ničeg boljeg nego probuditi se...
Kako da u kancelariji izbjegnete viruse
Sa hladnim vremenom ponovo nam dolazi period prehlada i gripa. Kancelarija, škole i vrtići mjesta su na kojima se zaraza najlakše širi. Ove godine ...
Alternativna medicina: Koji lijek odgovara vašem horoskopskom znaku?
Bolna leđa, glavobolje, stres i nervoza? Alternativna medicina ima lijek za svaki horoskopski znak, izabran na osnovu toga koja planeta vlada vašim...
Za blistav osmijeh: Kako sami da izbijelite zube (VIDEO)
Lijep osmijeh često zna da pomogne u životu više nego 1000 riječi. Ipak, znamo da biserno bijeli zubi ne dolaze sami od sebe. Kafa, cigarete, h...
Kako sagorijeti kalorije sjedenjem
Najgora stvar koju možete učiniti za svoje tijelo je cjelodnevno sjedenje. Ako radite takav posao, pobrinite se da ipak s vremena na vrijeme ustane...
Njega intimnog područja: 5 skrivenih razloga gljivičnih infekcija
Većina žena se suočila s problemom gljivičnih infekcija. Ponekad ne postoje nikakve naznake da će doći do bilo kakve upale na tijelu, ali treba zna...
Kako se izboriti s niskim krvnim pritiskom
Zbog slabog dotoka kiseonika i krvi u tkiva i organe, hipotenzija može izazvati ozbiljne zdravstvene smetenje. Pojedine namirnice, ali i preparati ...
Riješite 8 gorućih mensturalnih problema
Najgori period u mjesecu? Davno, prošlo vrijeme!Postajete plačljivi Drama! Više od 30 posto žena za vrijeme PMS-a postaje toliko osjetljiv...
Domaći lijekovi koje i doktori preporučuju
Nema potrebe da se, svaki put kada vas zaboli glava, opečete se, boli vas grlo ili imate konstipaciju, "kljukate" lijekovima. Možete da ih izliječi...
Oprez: Simptomi raka koje najčešće ignorišemo
Velik broj ljudi zanemaruje rane znakove raka, pžali se na njih nestručnim osobama i odlazi kod doktora tek kad je stvar smrtno ozbiljna. Prepoznaj...
Prevencija i liječenje: Ojačajte imunitet i prevarite grip
Biljne ljekovite supstance, bakterije koje pospješuju varenje i vitaminski preparati, unaprijediće naše zdravlje i biti dobra preventiva od gripa, ...
Vježbe disanja kojima ćete pobijediti stres
Sigurno ne postoji osoba koja nije osjetila dejstvo stresa, stanja čije je štetno dejstvo gotovo nemoguće izbjeći. Ne posežite za ljekovima čim se ...
Pet signala da vam je hitno potrebna detoksikacija
Nakon ljeta mnoge osobe imaju potrebe za dubinskom detosikacijom. Ako stalno kijate, imate iznenadne želje za slatkim i stalno ste umorni, vjerovat...
Vježbanje ne mora biti naporno: Deset zabavnih načina da se riješite viška kilograma
Težak rad i stalna odricanja nisu jedini način za gubitak viška kalorija. Uključite u svakodnevicu par lakih i zabavnih koraka koji će vam pomoći d...
Stres je uzrok 80 posto svih bolesti: Evo kako da ga pobijedite
Stres je za većinu nas već odavno dio svakodnevnog života. Sa stresom se susrećemo od ranog jutra, dok se u žurbi spremamo za posao, na putu do pos...
