Isprekidan san loše utiče na zdravlje
Plač djeteta, kućni ljubimci, kamion za odnošenje smeća, sve to može biti uzrok nemirnog spavanja. Mnogima od nas solidnih osam sati sna je nemoguć...
Novo otkriće: Bolovi u leđima nisu povezani sa vremenskim prilikama
Osjećaj da se bolovi u donjem delu leđa pogoršavaju usled određenih vremenskih prilika, samo je u vašoj glavi, kažu istraživači.Australijsk...
Žvakaća guma – neočekivani uzrok migrene
Više je različitih uzroka migrene, ali osim onih očitih poput manjka sna, gladi, stresa i hormonskih promjena, jedan od uzroka glavobolje može biti...
Kako liječiti bolne menstruacije?
Dismenoreja je naziv za bolne menstruacije koje se javljaju otprilike kod 50-60 posto žena, a simptomi su: grčeviti bolovi u stomaku i leđima koji ...
Ovo su vježbe koje možete raditi dok ste u kupatilu!
Brz tempo života često čovjeku ne ostavlja dovoljno vremena za fizičku aktivnost. To, međutim, ne znači da dan mora da prođe bez vježbanja. Saznajt...
Crveni luk kao prevencija od srčanog udara
Iako može da izazove problem zbog neprijatnog mirisa koji stvara, treba znati da je crveni luk izuzetno blagotvorna namirnica za zdravlje, a posebn...
Opasnosti koje se kriju iza depilacije intimne zone
Ako volite stilizovanje svoje donje frizure, morate ipak biti svijesni određenih rizika… Bez obzira da li se radi o brijanju ili o depilaciji, mno...
Šta spakovati: Vaša mini-apoteka na putovanju
Povišena tjelesna temperatura, sunčanica, ubod ili ugriz insekata, ogrebotine, crevne viroze. Sve su to tegobe koje bi vas mogle zadesiti na putova...
Deset prirodnih načina za opuštanje nakon stresnog dana
Želite li se opustiti nakon stresnog dana? Donosimo vam deset načina kako možete popraviti svoje raspoloženje na potpuno prirodan način.1. ...
Stanite na put bolu u želucu
Ovo su jednostavni, ali vrlo efikasni recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsjednika akademije narodne medicine Uzbekistana.1. Pijte so...
15 moći morske soli
Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, ali prije nego što vam otkrijemo njene prednosti, morate da znate da nastaje prirodnim proc...
Vitamin D odličan za prevenciju karcinoma dojke
Časopis "Anticancer Research" objavio je istraživanje koje ukazuje na povezanost vitamina D s većim šansama za preživljavanje od karcinoma dojke. I...
Dijelovi tijela koje morate zaštititi od sunca
Ljeto je pred nama, pa pretpostavljamo da ćete godišnji odmor iskoristiti za sunčanje. Zaštitna krema je imperativ jer je broj karcinoma kože u por...
5 najvećih grešaka koje pravimo pri pranju zuba
Prvo i osnovno pravilo koje garantuje blistav i lijep osmijeh je pravilna higijena usne šupljine pri čemu se podrazumijeva redovno pranje zuba. No,...
Iskoristite samo najbolje od sunca: Sve što treba da znate o UV zracima
Osim što znate da se sunca trebate paziti, posebno ljeti, i koristiti zaštitne šešire i kreme sa UV zaštitom, šta još znate o UV zracima? Izdvojili...
Gledanjem televizije garantujete sebi preranu smrt
Višesatno sjedenje pred televizorom povezuje se s dijabetesom i povećanim rizikom od oboljenja od srčanih bolesti. Rezultati su to istraživanja koj...
Hronični stres okidač za infarkt i šlog
Nalazi naučnika s Harvarda objašnjavaju na koji način hronični stres dovodi do povećanja rizika za srčani udar (infarkt).Prema njihovim rij...
Ekspresni trening: Zategnuta zadnjica uz samo 3 minuta vežbanja dnevno!
Donosimo vam tri jednostavne vježbe za sagorijevanje masnoća i oblikovanje mišića zadnjice. Ovaj "trening" oduzeće vam samo tri minuta dnevno! ...
Lubenica je moćan afrodizijak!
Lubenica je mnogima omiljeno ljetne osvježenje. Ona pomaže u mršavljenju, poboljšava cirkulaciju, snižava pritisak, ali može i da poboljša seksualn...
Stres povećava rizik od infarkta!
Stresne situacije mogu biti uzrok infarkta, potvrdilo je istraživanje američkih stručnjaka s Binghamton Univerziteta.Stručnjaci su objasnil...
