Prevencija i liječenje: Rani znakovi koji ukazuju na probleme s jetrom
Promjene na koži, u urinu ili stolici, bolovi u stomaku kao i umor, neki su od ranih znakova problema s jetrom.Jetra je vitalni organ nužan...
Oprez: Sunčanje i odlazak u solarijum izazivaju zavisnost!
Uprkos dokazanim rizicima prekomjernog izlaganja suncu i solarijumu, milioni ljudi širom svijeta ne mogu da odole osjećanju koje u njima izaziva su...
Vodite računa o ishrani i smanjite rizik od kancera
Odbor ljekara za odgovornu medicinu (The Physicians Committee for Responsible Medicine) u Americi objavio je vodič kojeg bi trebalo da se držimo uk...
Namirnice koje čine zdravom vašu vaginu
Jedemo iz dosade, kada slavimo, kada liječimo povrijeđena osjećanja, i jedemo da bismo dobili energiju. Naš izbor kada se radi o hrani uglavnom se ...
Rizici dugog sjedenja za računarom
Sjedilački poslovi tipični su za moderno doba, a upravo manjak kretanja donosi brojne zdravstvene rizike koji nisu smrtonosni, ali značajno smanjuj...
Boja očiju otkriva koliko dobro podnosimo bol
Kaže se da su oči ogledalo duše, ali jeste li znali da njihova boja govori nešto o vama? Tako bar smatraju naučnici.Prema jednom novijem is...
Kratak vodič za samopregeld kože
Sezona sunčanja počinje, a vrijeme je i da vas podsjetimo na sve mjere predostrožnosti… To da je sunčanje bez zaštitnog faktora zabranjeno, vjeruje...
Istraživanje: Preparati za zaštitu od sunca su nedovoljni
Korišćenje samo kreme za sunčanje nije dovoljno za prevenciju malignog melanoma, najopasnijeg oblika raka kože, piše stručni časopis "Nature"....
Četiri odlična razloga za vježbanje u paru
Osobama koje često izbjegavaju odlazak u teretanu obično se preporučuje da počnu da vježbaju u paru. Ako ste se pitali zašto je bolje vježbati s ne...
Pitanja koja treba da postavite doktoru na pregledu dojki
Rak dojke je maligno oboljenje koje se nalazi na drugom mjestu uzroka smrti. Nastaje u žljezdanom tkivu dojke, a kasno otkriveni tumor može zahvati...
Najčešći razlozi hroničnog umora
Nedostatak sna nije jedina stvar zbog koje se osjećate malaksalo. Stručnjaci otkrivaju koje su to loše svakodnevne navike zbog kojih vam nedostaje ...
Kako da se izborite s vaginalnim infekcijama?
Prepoznavanje simptoma genitalnih infekcija pomoći će vam da se lakše s njima izborite, kao i da se na pravi način zaštitite…Genitalna kandidij...
Paradajzom i lubenicom protiv raka bubrega
Često konzumiranje paradajza i drugih vrsta voća i povrća s visokim udjelom likopena je u novoj studiji povezano s manjim rizikom obolijevanja od r...
Loše navike zbog kojih izgeldate mnogo starije
Svi želimo da budemo zdravi i izgledamo lepo i mladoliko. No, postoje određene navike koje često primenjujemo i ne sluteći koliko štete našoj koži....
Pilula za dan poslije ima i neželjene efekte
Iako je tu da vas u posljednjem trenutku izvuče iz nezgodne situacije, pilula za dan poslije ipak može loše uticati na vaš organizam.Postoj...
Pet savjeta kako da prevaziđete krize
Riješite se loših vibracija, udaljite se od tog frajera, neiskrenog prijateljstva, stresnog posla ili bilo čega drugog što vam otežava život......
Dvije šoljice kafe prije treninga povećavaju izdržljivost
Osim što razbuđuje i ubrzava metabolizam, kafa je odličan napitak prije vježbanja jer smanjuje napor i umor, potvrdila je studija Britanskog udruže...
Istraživanje: Gladovanjem protiv karcinoma?
Kalorijska restrikcija, vrsta dijete kod koje je unos hrane smanjen za određen postotak, predlagan je kao način produžetka životnog vijeka, naročit...
Da li je vaše tijelo starije od vas?
To što ste u tridesetima znači da ste još uvijek mladi. Ali, da li je i vaše tijelo mlado? Istraživanja pokazuju da je sve više ljudi fizički stari...
Joga za početnike: Napravite savršen izbor odjeće
Joga je forma meditacije i opuštajuća vježba. Međutim, odabir odjeće može predstavljati pravu noćnu moru za početnike. Veoma je važno da odjeća “di...
