Evo kako da se riješite nadutosti u PMS-u
Većina žena otiče pred menstruaciju jer nam organizam zadržava tečnost. Zato i ne čudi da se u drugom dijelu ciklusa osjećate kao ogroman balon. Ni...
Stvari koje loše utiču na rad vaših hormona
Hormoni imaju uticaj na mnogo stvari koje se dešavaju u vašem organizmu. Apetit, težina, menstruacija i seksualni nagon samo su neke od njih. Međut...
Pilates vježba koja će vam osigurati čvrstu guzu
Donosimo samo jednu vježbu čiji su rezultati itekako vidljivi. Dobro su nam poznati izgovori koje većina nas koristi da bismo izbjegli odlazak u te...
Kako sačuvati zdravlje tokom poplava: Hrana i lična higijena
U slučајu pојаvе simptоmа као štо su mučninа, pоvrаćаnjе, prоliv, pоvišеnа tеmpеrаturа оbаvеznо sе јаviti ljекаru…Nа svim pоdručјimа ugrоžе...
Zašto je fosfor važan za zdravlje?
Fosfor je za ljudski organizam izuzetno bitan mineral. On sam čini čak jedan posto sveukupne tjelesne težine. Znakovi nedostatka fosfora u tijelu p...
Istraživanje: Virus malih boginja uništio rak?!
Tim stručnjaka klinike Mejo tvrdi da su uspijeli da potpuno izliječe od raka jednu pacijentkinju ubrizgavši joj virus malih boginja."Imamo ...
Prirodna rješenja za napade panike, depresiju i stres
Pitate se zašto se stalno umorni, nervozni i smatrate da ništa nema smisla? Ako vas uz ovo prate i panični napadi ne posežite odmah za pilulama za ...
Istraživanje: Uz klasičnu muziku intenzivnije vježbajte
Klasična muzika opušta tijelo, ali i pruža mogućnost da treniramo duže i , pokazuju mnoga istraživanja.Naučnik Jack Lewis tvdi da uz izbor ...
Provjerite svoje zdravlje: Sistematski pregled za 60 sekundi
Vaše tijelo je karta s koje možete štošta da pročitate. Samo 60 sekundi je dovoljno da uz pomoć nekoliko brzih i lakih kućnih samo-pregleda otkrije...
Otkriveni novi uzroci kancera i srčanih bolesti
Stalni zahtjevi, pretjerana očekivanja kao i prigovori koji idu uz to zaista su smrtonosni, pokazala je studija sa danskog Univerziteta Kopenhagen....
Istraživanje: Žene koje ne vježbaju u 30-ima dvostruko su sklonije infarktu
Izbjegavanje nezdravih navika i brze hrane nisu dovoljni u zaštiti od srčanih bolesti, a kod žena je čak presudniji nivo fizičke aktivnosti, tvrde ...
Istraživanje: Kafa štiti vid
Nakon što su ustanovili da konzumiranje kafe smanjuje opasnost od dijabetesa, naučnici su nedavno otkrili da ispijanje crnog napitka štiti vid....
Litar vode dnevno: Odlična prevencija raznih bolesti
Najnovija saznanja stručnjaka upućuju na to da dovoljno tečnosti može da prevenira i neke bolesti. Tako, recimo, može da se predupredi stvaranje ka...
Savjet stručnjaka: Evo zašto se budite natečeni…
Natečenost i podočnjaci nisu samo beauty, već i zdravstveni problem. Ukoliko se često budite natečeni, crvenih očiju i s podočnjacima, problem je z...
Esencijalno ulje lavande za miran san
Ukoliko ste pod stresom i imate problema sa spavanjem, prije nego što posegnete za tabletama, isprobajte ovaj prirodni lijek koji će vam olakšati s...
Istraživanje: Oko 50 posto oboljelih od raka danas živi 10 godina duže
Šanse da će živjeti više od deset godina kod oboljelih od raka danas su znatno veće nego prije 40 godina. Gotovo polovina pacijenata koji obole dan...
Masno tkivo važno za kosti: Tinejdžerke koje drže dijetu ugrožavaju zdravlje koštanog sistema
Tinejdžerke koje drže dijetu mogu da ugroze zdravlje koštanog sistema - upozoravaju britanski naučnici s univerziteta u Bristolu. Do ovog zaključka...
Kockica leda kao magični lijek za mnoge bolesti
Ljudsko tijelo posjeduje jedno potpuno jedinstveno mjesto. Ako redovno stavljate na njega kocku leda, organizam počinje da se podmlađuje, mnoge bol...
Simptomi poremećaja rada štitne žlijezde
Ako ne možete da se naspavate, a pored toga što pazite na ishranu, dobijate na težini, možda vaša štitasta žlijezda ne funkcioniše kako treba... ...
Prirodni melemi protiv uboda insekata
Prvomajske praznike svi očekujemo s nestrpljenjem i ne bi bilo prijatno ako nam današnji dan pokvari ujed nekog nezgodnog insekta. Ne brinite, ako ...
