Koliko žene zapravo znaju o reproduktivnom zdravlju?
Sudeći prema rezultatima jedne američke studije ne mnogo… Žene često ne znaju najosnovnije činjenice o seksu, plodnosti, trudnoći i svom reprodukti...
Pet opasnosti prečestog sjedenja
Sjedenje po cijele dane, osim za vaše držanje, loše je i za vaše organe.1. Previše sjedenja može uzrokovati štetu na brojnim organima - srč...
Anemija: Otkrijte da li ste malokrvni
Anemija je oboljenje koje podrazumijeva smanjen broj crvenih krvnih zrnaca, snižen nivo hemoglobina (Hgb) i/ili mase eritrocita u krvi (Hct), zbog ...
Pazi, klizavo!
Šta sam naučio dok sam padaoDo sada sam četiri puta u životu bio na klizanju. Posljednji put prije ovog, četvrtog puta, bio sam prije 13 godina...
Pokrenite “blokirani” želudac
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju...
Oko 50 posto osoba koje pate od migrena osjetljivo na mirise
Oko 50 posto osoba koje pate od migrena osjetljive su na mirise koje može ublažiti miris mente. Migrene, osim jake glavobolje, prate mučnine i osje...
Naizgled bezazlene sitnice koje ukazuju na mogućnost bolesti
Često smo uvjereni da smo potpuno zdravi samo zato što ne postoje jasni znakovi kojim bi ukazivali da se nešto događa s našim tijelom. Otkrivamo ne...
Nove generacije sve pasivnije i gojaznije
Prije nekoliko decenija, žene su bile mnogo aktivnije i vitkije. Dnevno su trošile oko 225 kalorija više od današnjih pripadnica ljepšeg pola i u p...
Namirnice koje mogu da ublaže glavobolju
Obično se za glavobolju prepisuju određeni lijekovi i mnogo sna, ali pokušajte prvo s ovim problemom da se izborite pomoću određenih namirnica....
Simptomi oboljenja jajnika koje ne treba da ignorišete
Od raka jajnika, godišnje, oboli veliki broj žena širom svijeta. Veliki problem je što je dijagnozu teško uspostaviti, a simptomi nisu specifični i...
Tri sata vježbe sedmično smanjuje rizik od dijabetesa za 40 posto
Vježbanje smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2 gotovo za pola, potvrdila je osmogodišnja studija Univerziteta Harvard i Univerziteta južne Danske sp...
Šta uzrokuje herpes?
Gotovo da ne postoji osoba koja za života barem jednom nije imala herpes. Poznat i kao groznica, herpes se najčešće pojavljuje kada imunitet oslabi...
Ženske dileme: Da li ovulacija ponekad boli?
Kao da PMS, grčevi, nadimanje i akne izazvane menstruacijom nisu dovoljni - ljepši pol jednom mjesečno mora da se nosi i s ovulacijom. Većina žena ...
Mliječna panika
Attention, shoppers...Šetam prije neki dan tržnim centrom, posmatram zombije kako tumaraju po zamišljenom lavirintu i na lažnom popustu kup...
Terapija muzikom: Izaberite pjesmu i vratite osmijeh na lice
Izaberite pjesmu koja odgovara vašem trenutnom stanju u životu i posmatrajte kako vam se osmijeh vraća na lice!Američka džez kantautorka Me...
Prirodni lijekovi protiv stresa i nervoze
Velika potrošnja lijekova za smirenje nameće potrebu za informacijama o prirodnim sredstvima koja olakšavaju trenutke stresa i nesanice. Ukoliko od...
Šta vam tijelo pokušava reći? 12 znakova da nešto nije u redu!
Iako dosta vremena provodite pred ogledalom, možda vam ipak promiču neki suptilni pokazatelji vašeg zdravlja. Otkrivamo vam 12 fascinantnih „izdajn...
Zaliječite opečeni jezik
Ne postoji osoba koja najmanje jednom nije opekla jezik vrelom hranom ili napitkom.Iskustvo pokazuje da se to uglavnom događa kada jedemo t...
10 stvari koje svaka žena treba da zna o prevenciji raka dojke
Postoji više faktora rizika koji mogu da povećaju šanse da oboljeti od raka dojke. Iako se rizik povećava s godinama, postoje preventivne mjere koj...
Istraživanje: Zelenilo korisno za duševno zdravlje
Zelenilo ima trajan pozitivan efekat na duševno zdravlje stanovnika gradova, objavili su britanski naučnici Univerziteta Ekseter.Stručni ča...
